青色黑眼圈怎麼去除
黑眼圈是由於熬夜、情緒不穩定或者是作息不規律等形成的一種色素沉澱。它主要有兩種顏色,一種是青色黑眼圈,另一種是茶色黑眼圈,其中青色黑眼圈是最常見的一種,多見於一些喜歡熬夜或者工作壓力較大的年輕人。那麼青色黑眼圈如何去除呢?下面就和小編一起來看看吧!
方法1、改變生活習慣
要想去除青色黑眼圈,日常生活習慣是很重要的。比如在飲食上要多吃一些瘦肉、蛋類、花生、新鮮蔬菜和水果、豆製品等富含脂肪、蛋白質、氨基酸和維生素類的食物,保證營養的攝入均衡;要保持精神愉快,找到合適的方法減少自己的精神壓力,生活上要有規律,不要熬夜,不要總是抽菸喝酒;平日要加強眼部的按摩,促進眼部的血液迴圈。
方法2、維E塗抹
對於有青色黑眼圈的朋友來說,除了要保持良好的生活習慣之外,還可以在每晚睡覺之前用維生素E膠囊的粘稠溶液來塗抹和按摩眼下面板,這樣堅持大約一個月的時間,就可以收到比較好的效果,而且這樣做還可以同時消除眼袋,減輕衰老的速度。
方法3、黃瓜片敷眼
除了用維生素E來塗抹眼周之外,還可以在睡覺前在眼下面板貼上黃瓜片、蘋果片或者無花果,這些堅持一段時間之後就可以輕鬆去除青色黑眼圈和眼袋。也可以用木瓜和薄荷在熱水中泡成茶,涼了以後用其塗抹黑眼圈處也可以有不錯的效果。
茶色黑眼圈
茶色黑眼圈出現的原因大部分跟年齡增長有關,這種黑眼圈形成不同於青色黑眼圈,不是血液不迴圈導致,所以不要揉眼睛。我們在進行日常護膚的時候,不妨加入一些美白功效的眼部護膚品,一週護理1~2次,促進黑色素排放,即可改善茶色黑眼圈問題。
防止色素沉澱:另外防止色素沉澱是很好的護理方法,最重要的是禁止吸菸,同時需要改善不好的飲食習慣,勿攝入過鹹的食物和刺激性過大的食物,也不要過多喝酒。
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