去黑眼圈簡單容易方法推薦
熬夜、壓力大都會造成黑眼圈,實在不能避免啊,除了化妝遮蓋,你還可以試試下面10個小妙招。下面是小編為大家精心挑選的去黑眼圈簡單容易方法,希望對大家有所幫助。
去黑眼圈簡單容易方法
避開過敏源消除黑眼圈
眼部下方面板的變化很多時候是由過敏造成的。如果這是你的問題的話,你需要找出過敏原,把它從你的環境中移除。如果這是季節性的,有一些藥物可以減輕這一症狀。若你想堅持找出問題的根源,那麼建議你預約一名面板科醫生,讓她幫你找出造成你過敏的真正原因。
給眼睛做spa消除黑眼圈
每天早上,用冰涼的茶葉包或者黃瓜片給眼睛做10分鐘SPA。茶葉中的單寧酸會減少面板變色的程度,而黃瓜會消除浮腫。這些簡單的小方法會讓你的眼部肌膚逐漸恢復,並阻止黯沉的形成。
健康均衡的飲食消除黑眼圈
這對於所有健康問題和麵子問題都是一個最佳答案。缺乏維生素會對我們的面板造成傷害,缺乏維生素K或者維生素B2會引發黑眼圈。
大量喝水消除黑眼圈
你一定早就聽說過這一點,但不得不說,這對我們的身體真的極為重要。如果你獲取的水份不夠,你的身體一定會給出很多訊號。其中一個,就是黑眼圈。
良好的睡眠消除黑眼圈
這是引發黑眼圈最為明顯也最為普遍的原因。我們每天晚上需要七至九個小時的健康睡眠,睡眠不足會使面板愈發蒼白,因為它讓血液迴圈減速。沒有良好的血液迴圈,眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得更加黯沉。所以,從今天開始,11點就上床睡“美容覺”吧。
富含維他命的眼霜消除黑眼圈
選擇一款合適的眼霜是一個大難題,因為市場中的產品實在太多。選擇關鍵是要尋找維生素K和維生素A。這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。儘量避免使用含有很多化學成分的化妝品,去選擇那些更為天然的保養品,例如:蜂蜜,牛油果,荷荷芭油和乳木果。
減少食鹽的攝入量消除黑眼圈
如果你日常飲食攝入食鹽量過多,那麼你可能會有水腫,而這也是黑眼圈的重要引發原因之一。如果你認為這是問題所在,那麼嘗試減少原鹽的攝入,並且檢查一下食物列表中隱含的鹽分,你會發現它在食物標籤中叫做“鈉”。
放鬆消除黑眼圈
如果你感覺心理壓力很大,那麼最好把它發洩出來。減輕壓力也是阻止黑眼圈所必須的。找出一個最適合自己放鬆的好方法,它可以是瑜伽,也可以是游泳。嘗試著躺下來,聽著舒緩的音樂,眼睛上敷上黃瓜片,一定很舒服。
戒菸消除黑眼圈
吸菸不僅僅會對健康造成傷害,同時還會導致血管老化,讓面板下面的血管變得更藍,從而形成黑眼圈。它還會消耗體內的維生素C,所以,如果你一定要吸菸,也就意味著你必須要做很多額外的工作來填補這一損失。
如果你不吸菸,很好,但也要避儘量免二手菸,因為它仍然會引起諸多不適,例如眼部充血和眼部浮腫。
避免陽光的照射消除黑眼圈
陽光中有很多有害射線,可能會傷害你的肌膚,從而產生細紋和斑點,這同樣會導致黑眼圈的出現。所以,在你外出的時候最好戴上太陽鏡,使用SPF30以上的防晒霜。
黑眼圈很重的原因
長期熬夜導致黑眼圈很重
經常熬夜晚睡的人最容易有黑眼圈,睡不夠,太疲勞眼瞼面板的導致靜脈血流淤塞,靜脈血的顏色較暗,也就形成了黑眼圈。
對策:如果是因為熬夜疲勞造成的黑眼圈,最直接有效的方法就是早睡!睡覺前用眼霜眼膜眼周,加速血液迴圈。
化妝品殘留導致黑眼圈很重
有的妹紙黑眼圈重使因為經常卸妝不乾淨,長期的化妝品殘留會使色素沉澱滲透到眼皮內,最終導致黑眼圈很重。
對策:對於已經形成的和眼圈,仔細卸妝是必須做到的事情,卸妝採用卸妝棉,將卸妝油倒在卸妝棉上,然後一直用卸妝棉擦拭眼部殘妝,一直到卸妝棉上沒有彩妝的痕跡才算乾淨,平時多使用去黑眼圈的眼膜以及眼霜就可以快速解決黑眼圈很重的問題了。
電腦輻射導致黑眼圈很重
隨著科技的日新月異的發展,電腦成了妹紙們每天必須面對的工作、生活用品,整天面對電腦,臉部肌膚就會呈現暗淡景象,黑眼圈很重也成了必須面對的事情。這是因為電腦輻射中的遊離電子,會影響細胞的正常分裂,導致肌膚變得脆弱、容易疲勞。
對策:在長時間面對電腦的時候,一定要給臉部擦隔離霜,其次就是空閒的時候給自己的眼部做眼保健操,舒緩眼部肌膚。
鼻炎導致黑眼圈很重
黑眼圈也可能和鼻子問題有關係。如果你一年到頭早上起床就打噴嚏、流鼻涕,就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。
對策:除了積極治療你的鼻炎之外,你還需要注意以下幾點:不要待在煙霧瀰漫的環境,避免給鼻子額外的刺激;同時,早晚注意冷空氣刺激到氣管而引起過敏的打噴嚏;打噴嚏千萬別太用力,因為那會壓迫到肌膚的微血管。
黑眼圈治療的方法
可塗抹杏仁油:杏仁油可以讓孩子的面板嬌嫩,尤其是眼部周圍區域。睡覺前在孩子的黑眼圈區域塗抹杏仁油,然後輕輕地按摩,隔天起床再洗掉。
使用黃瓜敷眼:黃瓜具有美白、收斂的特性,可以治療孩子的面板健康。此外,它還有舒緩和提神的功效。將黃瓜切片冷藏半小時,敷在孩子眼睛上10~15分鐘後,用冷水沖洗。
番茄汁敷眼睛:番茄可以美白去斑,幫助減少黑眼圈。將一匙的番茄汁混合半匙的檸檬汁,然後用棉花沾溼後敷在眼睛上。停留10分鐘後再洗淨。
用茶包敷眼睛:茶葉有抗氧化劑,可以擺脫黑眼圈和浮腫的眼睛。冷凍1~2個綠茶或紅茶包30分鐘,然後將冷凍的茶包敷在眼睛10~15分鐘,取下茶包再洗淨臉部。