籃球基本規則

　　籃球運動生活中很常見，那麼打籃球有那些規則呢?我們一起看看吧。下面是小編為你整理的，希望對你有用!

　　籃球運動的基本規則

　　首先，打籃球必須在專業的籃球場地。不正規的場地可能導致比賽不公平，甚至不安全

　　首發一球每一跳球隊員的雙腳應站立在靠近該隊本方球籃的中心半圓內，一腳靠近中線。

　　裁判員應兩名互為對方的隊員之間將球向上***垂直地***拋起，其高度超過任一隊員跳起能達到的高度。

　　然後跳球隊員拍擊

　　發球發球隊伍必須決定由哪一個隊員發球，發球隊員應在三分線外，另一隊伍的所有隊員應該在三分線內

　　運球運球不能二次運球***拍一下，拿到手中了，又拍一下***，可以單手運球或者雙手交替運球。

　　投球半場比賽投球必須出三分線，如果自己隊伍的任意球員已經出三分線，那麼傳到自己球員的時候不用出三分線

　　罰球任意球隊任意隊員犯規後，把球交給另一隊伍，另一隊伍一位球員站在罰球線上罰球。其餘隊員站在點上。對方球隊站在對方的點上，第一球不管投沒投進，都不能搶，第二球可以搶

　　一些的認識

　　比賽方法

　　一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數。比賽分四節，每節各10分鐘，NBA為12分鐘，每節之間休息5分鐘，NBA為130秒，中場休息 10 分鐘，NBA為15分鐘，另在NBA中在第4節和任何加時賽之間休息100秒。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘後比分仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負為止。　　得分種類

　　球投進籃框經裁判認可後，便算得分。3分線內側投入可得2分;3分線外側投入可得3分，不管是腳跟還是腳尖踩到3分線進的球視為2分球。罰球投進得1分。

　　進行方式

　　比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。

　　選手替換

　　每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。

　　罰球

　　每名球員各有 4 次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場***NBA中為6次***。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球后10秒內要投籃。在投籃後，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

　　違例

　　大致可分為***1***普通違例：如帶球走步、兩次運球***雙帶***、腳踢球***腳球***或以拳擊球。***2***跳球違例：除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。

　　24秒鐘規則：進攻球隊在場上控球時必須在24秒鐘內投籃出手***NBA、CBA、CUBA、WNBA等比賽均為24秒，全美大學體育聯合會比賽中為35秒***。

　　8秒鐘規則：球隊從後場控制球開始,必須在8秒鐘內使球進入前場***對方的半場***。

　　5秒鐘規則：持球后，球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手，FIBA規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手。