怎樣保養臉部面板

　　人就是人，隨著時間的流逝，臉上會有皺紋，也會有各種斑，我們無法阻止這種自然的規律，但是我們可以延遲這種規律的發生，可以減輕這種規律的運動痕跡。那麼我們該如何保養臉部面板呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　保養臉部面板的方法：

　　首先注意的應該是洗臉了。每天早晚一次洗臉應該用溫水進行清洗，冷點熱點都不好。因為熱脹冷縮對面板一樣有效。大家可以堅持使用一個月試試，相信對臉部的面板會有明顯的改善。

　　每個年輕朋友都避免不了青春痘的發生。當我們臉上長有青春痘時切記不要用手去抓、去擠。因為手上的細菌太多，不但會加重青春痘的惡化，嚴重的還會留下疤痕。我們應該使用藥物或者讓它順其自然的好起來。

　　隨著社會發展越來越快，而空氣質量也是在不斷地下降，所以一些面板不是很好的人就會受到一定影響，對生活也是造成不必要的麻煩，所以大家對這種臉部面板保養的重視也是越來越重視，也正是因為這樣大家才會對這種臉部面板的保養的思考，這也是對大家有好處的，改變自己的形象。

　　1.洗臉有講究。洗臉的時候先用溫水敷於面部，水溫一般在38度左右，不要用香皂洗臉，儘量使用洗面奶，抹上洗面奶後輕輕按摩臉部，確保能夠徹底洗去面部油脂，最後用冷水擦臉，幫助開啟的毛孔及時收縮。

　　2.及時做好面板補水。洗完臉後，要記得使用爽膚水，再一次塗上乳液。乳霜，並在臉部輕輕按摩。每週可以做一到兩次的補水面膜，一次20分鐘左右，確保面板能及時獲得水分的補給。

　　3.出門做好防護。出門前要做好防風、防晒工作，出門前二十分鐘要擦好防晒霜和隔離液，最好可以戴上墨鏡和遮陽傘，避免太陽的直射。回家後馬上卸妝，儘快恢復面部清潔，可以做一些晒後修復的面膜。

　　臉部面板美白的方法：

　　一天一袋牛奶

　　牛奶可是個好東西，裡面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜，即廉價，效果又好。

　　一定要層層防晒

　　首先，美白最重要的工作就是防晒。很多人覺得出門前一定要擦防晒霜，這個是必不可少的。而且擦防晒霜之前一定要用日間防護乳，這樣才能層層保護你的肌膚不受傷害。

　　美白淨化調理

　　這一步其實是在護理調節角質層，通過美白潔面產品去除肌膚表層的老廢、暗沉角質;通過美白化妝水再次清潔面板，補充美白養分。因為經過整個夏季的炙烤與疏於保養，老廢角質層層地堆積著，面板就會顯得粗糙、不平滑，再名貴、再有效的美白產品都被“隔”著，不利吸收。所以這一步是美白滋養的前提。

　　男士臉部面板保養：

　　1、早睡早起

　　睡眠不足會造成面板失去鮮亮的光澤，也會使面板的細胞迅速老化，加速面板皺紋的出現。

　　白天面板從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養和自身修復，這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以，男士早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使面板更健美。

　　2、專用護膚品

　　對於男士來說，護膚最重要的環節就是保持清潔。加強面板保養，男士至少需要擁有：洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃鬚膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給面板提供合適的養分。避免鹼性潔面，現在很多人的面板越洗越敏感，這是為什麼呢?因為用過的皁基類產品鹼性太強，洗掉面板的油質和汙質的同時也洗掉了面板對外的一層保護。久而久之，皮膚髮幹，易疼。所以洗面奶還是要選溫和的。建議選用奢蓮俊士～益盛漢參化妝品第一款針對男士白領都市護膚系列!

　　3、吃出好面板

　　有粗大毛孔、油性面板和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使面板增加結實感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

　　4、適量運動

　　運動能使他血液暢流，容光煥發，汗水的流出也有助於清潔毛孔深處的汙物，運動對肌膚的健康很重要，不過也要適量。