臉上去油的方法

　　夏日炎炎，最容易油光滿面。無論是天生麗質真美女，又或者妝容精緻俏佳人，一旦沾染油光，臉現小紅點、滋生黑頭和粉刺。所以，下面小編就和大家分享，希望對大家有幫助!

　　一：

　　多睡覺：睡覺對於面板的重要性不言而喻，有時候睡個美容覺，比做什麼面膜都有效。如果你每天都很晚睡覺，還希望面板會不出油，那純粹屬於做夢。

　　少吃刺激性食物：有人要說了，春哥天天吃辣，怎麼面板還這麼好?其實刺激性食物不僅僅是指辛辣食物，咖啡、油炸雞翅、烤串、香菸、烈酒，都能毀掉你天生的好面板。

　　定期給面板做深層清潔：如果你洗臉只是馬馬虎虎的兩三下，那麼老出油也不是怪事了。面板不會自動變乾淨，是需要你勤奮的護理，才能維持一個好狀態。建議每個月都做1、2次去角質工作，如果面板老出油的話，可以加多次數。

　　減少壓力：整天在封閉的辦公室裡，心情也像牢籠中的鳥兒，感覺不到一絲自由。如此天天麻木的生活，不但會讓你懈怠了面板的護理，輻射、粉塵還會讓面板越來越油。不如給自己一點時間，遠離電腦、遠離報表，做做瑜伽、慢慢徒步，到自然界中去尋找更新面板的力量。

　　注意隔離和防晒：陽光對面板有好處，但太強力的陽光對面板只有反作用力，就是面板會變得更油，而且更容易變老。所以出門塗個防晒霜或者有防晒指數的隔離霜，是非常有必要的。

　　補水：如果你老是不愛喝水，面板當然不會水噹噹，那麼趨勢就是油脂過度分泌，所以一定要堅持大量喝水以補充水分。另外，要少用油性化妝品，以使面板更加油膩的和毛孔的堵塞，最好選用含水分較多、有溼潤作用的化妝品，黃瓜面膜補水效果就不錯。

　　換用自然護膚品：有的朋友喜歡用大牌化妝品，其實這些產品含有過多的養分，會讓面板透不過氣來。如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。

　　二：

　　飲食多以清淡為主，少吃油膩性食物，少吃甜食。

　　少喝或不喝碳酸飲料，多吃新鮮的蔬菜，補充人體所需的各類維生素。

　　忌食辛辣的食物，刺激人體分泌大量油脂，日久易引起內分泌失調。

　　4健康人每日至少飲用2000毫升的水，有助於利尿排汗，將體內部分垃圾油脂排出。

　　生活有規律，按時睡覺定時起床，不熬夜，有助於肝臟及時清理體內垃圾。

　　早晨起床空腹喝一杯白開水或蜂蜜水，不可以奶、飲料、茶代替人體所需要的水分。

　　不可長時間面對電腦，電腦輻射會刺激面部長痘而且靜電吸附大量灰塵，使用完電腦之後一定要記得洗乾淨臉再上床睡覺，看電視同樣也要注意這個問題。

　　使用較為柔軟的毛巾搽臉，不可大力揉搓，容易損壞面部面板血管。

　　洗臉不宜頻繁，晨起洗一次，晚上睡前洗一次最好。

　　三：

　　有條件的話就勤用清水洗臉或者使用吸油紙，不過只能維持一段時間，效果可是立竿見影的。

　　洗乾淨臉之後，可往面部出油較多的地方撲一層淡粉，有很好的吸油作用。

　　吃蘆薈，需注意一般食用蘆薈9—15克就可發生中毒，所以食蘆薈也需要謹慎!

　　使用冰袋敷臉一會兒再使用控油產品效果會更好，冰袋的作用是收縮毛孔的。

　　黃瓜切片，最好的面膜護膚產品，用來敷臉效果很明顯。

　　葡萄柚和鼠尾草有不錯的快速控油效果，可美白和收緊臉部肌膚。

　　用半勺青檸檬和黃瓜的混合汁液敷臉。特別愛出油者，再加入幾滴純正的法國古龍水。

　　洗臉時在水裡加一些日本清酒，可以收到控油效果。

　　將雞蛋黃打勻敷面10分鐘，每晚堅持使用，可以有效控制油光。