屬猴人的養生方法有哪些

　　屬猴人生性活潑好動、機敏過人，一生總能憑藉自己的智慧化險為夷。但屬猴人易患眼病、耳疾、遇毒、胸部外傷等病。屬猴的人該如何調理身體?下面小編為大家整理了一些相關的資料，歡迎讀者朋友閱讀。

　　十二屬相屬猴人養生之道

　　屬猴者易患的病症：眼病、耳疾、遇毒、胸部外傷等病，且有口舌之災禍、惹火上身等。

　　屬猴之人因為對自己要求很高，但不是每個人都天賦很高的，所以經常會不如意，這就容易有神經質，對外界的反應過敏，遇到問題時常易鑽牛角尖。

　　屬猴之人需要多運動運動。運動常常能減輕心理的壓力，也要注意不要過高地要求自己，隨遇而安即是福氣。平常生活就懂得自我調整，尤其是心理方面的。降低生活壓力必須多多運動，多到戶外走走，身體才能保持健康。否則因為體力透支，會產生氣管潛伏性的疾病。

　　猴年生的男性精力充沛，身體健壯，生性達觀，機智勇敢，對環境變化有很強的適應能力，生性頑強不服輸，擁有多項才能而能居主導地位。求知慾很強，博覽群書，記憶力驚人，頭腦靈活，很有創造力。

　　屬猴之人性格活潑、好動、伶俐、多才且靈巧，有競爭而敏捷的手腕。他們俠肝義膽，常常為他人的事放棄自己的事務。他們反應快，能見機行事，喜愛追求新鮮事物。屬猴之人還能言善道，有極強的自我表現欲。

　　屬猴人的養生祕方

　　屬猴的人有神經質，平常生活就懂得自我調整。降低生活壓力必須多多運動，多到戶外走走，身體才能保持健康。否則因為體力透支，會產生氣管潛伏性的疾病。

　　屬猴人開運食譜

　　魚跟猴屬於金水相生，互為有情之品，「金生水起好運到」，魚與猴的組合即屬於這一種。另外，枸杞具有滋腎、明目，又是猴開財運的食物，因此多吃能夠財源滾滾，這幾樣食物能夠增進猴的財運和健康運。

　　其他美食：小蔥炒雞蛋、兩黃蒸餃、韭黃海鮮粥、韭黃豆芽菜。

　　屬猴人如何緩解內心壓力

　　屬猴的人活潑好動，很有主見，不過最大的缺點就是舌似刀鋒，傷害人而不自知。多說好話，少說難聽的話，批評人沒有好效果的，改變一個人一件事永遠由讚美開始的。

　　屬猴人健康運勢

　　屬猴五行屬土，脾胃方面的健康需要特別關注。屬猴者容易情緒激動而感染小毛病，需放鬆精神減輕壓力。屬猴人精力充沛，敢於冒險，喜歡刺激，需要注意太過好動而導致手腳損傷。

　　屬猴人的本命佛是大日如來。屬羊、屬猴人與大日如來感應力最強，若能虔誠佩戴或供奉屬猴人本命佛大日如來菩薩，能夠默默地保佑您度過健康的各種障礙。