風溼性關節炎的治療方法

　　近來天氣驟冷，一些類風溼性關節炎患者的肌肉和關節又開始疼痛了。那麼你知道風溼性關節炎要怎麼做才好嗎?接下來，小編跟你分享。

　　中藥偏方一

　　黃芪30克，人蔘10克，白朮12克，當歸10克，仙茅10克，菟絲子30克，仙靈脾10克，白芍15克，雞血藤30克，威靈仙15克，防己12克，桂枝15克，炙甘草10克，生薑10克，大棗5枚。

　　中藥偏方二

　　川烏粥　原料：制川烏2克，薑汁10滴，粳米30克，蜂蜜適量。烹製方法：將川烏研末，粳米洗淨，同放入瓦鍋，加適量水，沸後加入川烏，用文火煮2～3小時，待米熟爛後加入生薑汁和蜂蜜，攪勻，再煮1～2沸即可。食用方法：佐餐食用，隨量服食。

　　中藥偏方三

　　穿山甲5克，白薇10克，澤蘭15克。共三味藥。用一斤黃酒煎，用小火。大火煎開，用小小火煎15-20分種。放少許紅糖，去渣喝酒，視酒量。一天最少吃二次，要堅持。

　　風溼性關節炎患者宜吃食物

　　1、苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效，可以緩解局部發熱、發痛等;薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物，具有健脾利溼的功效，可用於緩解腫脹症狀。

　　2、多種青菜、水果可以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解區域性的紅腫熱痛症狀。

　　3、蛇類、蟲類等活血通絡祛風止痛的食品，既可做菜，也可泡酒後飲用，可以緩解區域性的紅腫熱痛症狀，還可起到防止病變向其他關節走竄的作用，因此是作用較強的食物。

　　4、香菇、黑木耳等食品，具有提高人體免疫力的作用，可以緩解區域性的紅腫熱痛等症狀。

　　1、少食高脂肪、高膽固醇類的食物，牛奶、肥肉、油炸類食品等屬於高脂肪、高膽固醇類的食物，這類食物在體內消化過程中會產生酮體、酸類、花生四烯酸代謝產物和炎症介質，可抑制T淋巴細胞功能，引起和加重關節疼痛、腫脹、骨質疏鬆與關節破壞。

　　2、少食過酸、過鹹類食物，花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等食物攝入過多，超過體內正常的酸鹼度值會使體內酸鹼度值過性偏高，使乳酸分泌增多，還可消耗體內一定量的鈣、鎂等離子。若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹蛋、鹹魚等，會使體內鈉離子增多，從而加重患者的症狀。

　　3、少食海鮮類食物，魚、蝦、海蔘、海帶等等食物尿酸含量大，被人體吸收後，容易在關節中形成尿酸鹽結晶，使風溼骨病關節症狀加重。

　　4、少食甜食，甜食可加重關節滑膜炎的發展。