產後便祕出血怎麼辦

　　產後便祕有出血的症狀，就已經很嚴重了。不僅可以誘發肛腸疾病，使腸道內毒素蓄積量不斷增加，還會造成腹脹，體形肥胖變形，並出現色斑，面板粗糙，痤瘡等。下面是小編為大家準備的，希望大家喜歡!

　　母愛是這世上最偉大的一種愛，因為多數女性在體驗了生子之痛之後還要面對各種各樣的產後疾病，產後便祕出血就是其中的一種，那麼?

　　1、保持樂觀的情緒，專家稱不良的情緒會使腸胃蠕動減慢，而如果心情愉快的話，就可以避免不良的精神刺激影響腸胃健康。由其是當便祕已經影響到產婦的身體健康的時候，產婦更要保持樂觀的情緒。

　　2、食療通便，多吃一些具有通便效果的食物。調整自己的飲食結構，要注意飲食搭配，不要吃過多的肉類食物。

　　3、尋求醫生的幫助，如果便祕的問題嚴重的話，要及時的和醫生溝通，起得治療的方法，請醫生科學的處理。或者用一些開賽露來處理。

　　產後便祕其實是很常見的問題，而產婦由於特殊的生理問題，如果便祕的問題不處理好的話，是很容易引起痔瘡，或者一些其它的腸胃疾病，而如果利用藥物治療便祕問題的話，最好確定一下不會對產婦本身，哺乳造成影響。總之，對於產婦來說只要注意這些細節問題就可以便祕等產後併發症了。

　　產後便祕出血的原因

　　產婦產後飲食如常，但大便數日不行或排便時乾燥疼痛，難以解出者，稱為產後便祕，或稱產後大便難，是最常見的產後病之一。產婦便祕出血是一個很常見的問題，當然也有一些人是發生在產後便祕的這種現象。那麼產後便祕出血到底是什麼原因造成的呢?

　　1、生產之後女性的會陰部多會有疼痛的感覺，因此很多產女即使有了便意也會忍著，久而久知便祕的問題就加重了。

　　2、產後飲食過於油膩，多數女性在生完孩子後會大補，而很多人的大補方法就是大魚大肉的吃，由其是在閩南的很多地區，很多產婦不僅要大魚大肉的吃還要加米酒，甚至還不讓吃水果蔬菜，說是怕落下“月子病”其實這樣的飲食結構是很容易引起便祕出血的問題的。

　　3、產後由於身體的關係，很多女性都選擇多休息，由其運動量就會相對的減少了，便祕的問題就會再次加重了。

　　4、妊娠期腹部過度膨脹，因此產婦的盆底組織鬆弛，從而使得排便力量減弱而引起便祕的問題。

　　5、腸胃功能減弱，產婦在生產之後腸胃功能會減弱，此時腸肉容物在腸內的時間就會變長，從而使大便乾燥引起便祕的問題。

　　很多產婦都會在產後發生便祕出血。對於產後便祕出血來講，除了採取一般性的治療外，使用食療方法既可治療又可增加營養，效果不錯，可謂一舉兩得。那麼產後便祕出血吃什麼好?

　　1、多吃纖維多的食品如山芋、粗糧、芹菜等各種綠葉蔬菜。

　　2、多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果。

　　3、多吃能夠促進腸蠕動的食品如蜂蜜、香蕉、芋頭、蘋果。

　　4、多吃富含有機酸的食品如酸奶，增加消化與通便功能，可常飲用。

　　5、多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁。

　　6、黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。先將芝麻、核桃仁搗碎,磨成糊狀，煮熟後沖人蜂蜜。分2次1天服完。能潤滑腸道，通利大便。

　　7、可用中藥番瀉葉6克，加紅糖適量，開水浸泡，代茶頻飲。

　　8、“四物五仁湯” 當歸、熟地各15克，白芍10克，川芎5克，桃仁、杏仁、火麻仁、郁李仁、栝蔞仁各10克。水煎，分2次服。本方具有養血潤燥通便之功效，適用於上述方法效果不明顯者

　　產後便祕出血，首先產婦應當做的就是在飲食上進行調理，比如說可以多吃一些像香蕉，蘋果之類的水果有助於排便。其次產婦還可以多運動一些，讓腸胃的蠕動加快，也有助於排便。總之，產婦出現便祕出血不好服藥，這樣會影響到乳汁以及嬰兒。