便祕出血怎麼治療

　　很多大人都曾經有過大便出血的現象，有些會有撕裂感，有的則無痛感，但看到鮮紅的血液不少人還是感到恐慌，不知道該怎麼辦?今天小編為大家推薦治療便祕出血的方法。

　　治療便祕出血的方法

　　1、每天在固定時間一口氣喝下一定量的水，如每天早晨空腹飲水1000毫升***兩大杯***。這樣水來不及在腸道吸收便到達結腸，有利於軟化腸內容物，幫助排便。長期堅持更能養成早起排便的好習慣。

　　2、飲食上注意補充芹菜、橙子、全麥食品等含粗纖維量高的食物。

　　3、多食用酸奶、蜂蜜等食物培養腸道有益菌。

　　4、秋冬乾燥季節，出現便血、便祕、等症狀時，最好第一時間到醫院檢查確診，同時出現以下症狀也需警惕：肛門發癢、腹瀉、便祕、便痛、肛門或肛周疼痛、肛門有異物脫出、肛門有腫塊突起、肛門墜脹、排便不淨等。

　　5、久坐不動，身體缺乏運動，腸道肌肉就變得鬆弛，蠕動功能減弱。再加上女性腹肌天生較弱，送便排出的力量小，因此容易出現便祕。建議多運動，特別是坐辦公室的女士們。

　　6、工作緊張忙碌，或早晨時間緊迫，有了便意也不及時排便，常常忍著，直腸感覺神經就變得遲鈍，出現習慣性便祕。建議定時大便。

　　7、過度勞累、精神緊張會抑制腸蠕動和消化液分泌，導致消化不良，引起便祕。

　　8、少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物，多食水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，尤其是香蕉、蜂蜜類潤腸通便食物。

　　9、如果大便乾燥的情況下，不可自己隨便亂用瀉藥，排毒藥、蘆薈膠囊等，長期服用，不僅會加重便祕，而且會形成藥物依賴性。

　　大便出血的原因

　　1、痔瘡

　　痔瘡特別是一、二期內痔多以便血為主要症狀。便血一般發生於排便時，便時及便後滴血或有噴射狀出血，血與糞便不相混。出血量多少不等，可為數毫升至數十毫升。反覆出血可導致嚴重貧血。

　　2、肛裂

　　肛裂則大多是由於長期便祕引起的。大多是在排便時出血，多為鮮血，出血量未幾，有時會發現手紙染血，或有血附著於糞便表面。除了便血外，患者同時會伴有肛門劇烈疼痛潰瘍性結腸炎、痢疾：出血混有黏液或呈膿血便，伴有腹痛、發熱、便頻等。上述常見病之外，下消化道出血。一旦出現便血，患者應及時到醫院就診，以免貽誤治療。

　　3、直腸、結腸息肉

　　中斷性便血或大便表面帶血，血色鮮紅，繼發炎症感染可伴多量粘液或粘液血便可有肛門墜脹、便祕或便次增多長蒂或位置近肛者可有息肉脫出肛門。

　　4、直腸病變

　　大便中往往混有膿血、黏液或腐臭的分泌物。直腸病變會使患者便意頻頻，到了晚期，伴有肛門直腸下墜、大便會變細，便祕和腹瀉交替出現。