鼻竇炎的預防以及護理
1: 平時注意鼻腔的衛生.
2: 注意擤鼻涕的方法,鼻塞多涕者,宜按塞一側鼻孔稍稍用力外擤.之後交替而擤.
3: 有牙病者,要徹底治療.
4: 急性發作時應多加謝謝,臥室應明亮,保持室內空氣流通,但要避免直接吹風及陽光 直射.
5: 遵醫囑及時用藥.
6: 慢性鼻竇炎者,治療要有信心與恆心,注意加強鍛鍊以增強體質.
7: 嚴禁菸酒,辛辣食物.
8: 保持性情開朗,精神上避免刺激,同時注意不要過於疲勞.
▸ 預防鼻竇炎的方法
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