骨質增生的中醫治療方法

　　許多人比較相信中醫治療疾病，而且一旦得了骨科病，很多人更新依靠中醫治療，很多人都想弄明白中醫是如何治療骨質增生的，那麼，下面我們一起了解下骨質增生的中醫方法吧。

　　骨質增生的中醫方法

　　1、肝腎虧虛：中醫上面認為骨質增生這種疾病的病因是肝腎虧虛，那麼我們就要及時補充，保證肝腎精充足，另外不要過於勞累，安靜一點可以保護諸骨，充養骨髓，也就是說我們平時要多吃護肝腎的食物，多休息。

　　2、外傷與勞損：如果骨質增生患者是因為受到外力而損傷的話，就要讓醫生進行推拿按摩了，這樣疼痛會少一點，而且受傷的部位也會有所好轉，不過要找專業醫生按摩，一些小診所是不能去的。

　　3、外感風寒溼邪：如果是因為受了風寒，經常居住在潮溼的地方得的骨質增生的話，就要祛除患者身上的寒氣了，您除了要配合醫生治療以外，還可以每天晚上回去泡泡腳，這樣身上寒氣也可以消除。

　　骨質增生的自我保健

　　1、熱敷：如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷進行骨質增生的自我保健。

　　2、泡腳：也是常見的骨質增生的自我保健方法，輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕症狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助。

　　3、擇軟底鞋：選擇橡皮底的鞋子對足部較好***勝過皮製的***，對骨質增生的自我保健同樣十分有益。穿得舒適比穿得好看重要。慢跑鞋是不錯的選擇。避免走在堅硬的表面上，例如水泥地、木板、或無地毯的地板。可在腳跟處加護墊，以減輕疼痛。

　　4、上泡沫軟蟄：軟墊可減輕骨質增生對周圍的壓迫，可以在軟墊骨刺相應的部位挖一個洞。

　　5、有選擇的鍛鍊：可以用騎腳踏車或游泳取代走路或慢跑，既達到了鍛鍊的目的，又不會傷及病腳。這也是常見的骨質增生的自我保健方法。

　　6、飲食上的禁忌：進行骨質增生的自我保健還包括勿吃任何柳橙類水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質將阻撓復原過程，並擾亂體內的礦物質平衡。

　　骨質增生的危害

　　腰椎骨質增生

　　腰椎骨質增生好發於腰三、腰四椎關節，臨床上最常見的症狀是腰椎及腰部軟組織痠痛、脹痛、僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限。如鄰近的神經根受壓，可引起相應的症狀，出現區域性疼痛、發僵、後根神經痛、麻木等。如壓迫坐骨神經可引起坐骨神經炎，出現患肢劇烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛，向整個下肢放射。

　　膝關節骨質增生

　　膝關節骨質增生起病緩慢，早期患者膝關節疼痛不嚴重，有時可出現持續性隱痛。疼痛與氣候變化有關，隨著氣溫的降低疼痛會逐漸加重，晨起後開始活動，長時間行走，劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節疼痛僵硬，稍活動後好轉，上、下樓困難，下樓時膝關節發軟，易摔倒。蹲起時疼痛，僵硬，嚴重時，關節痠痛脹痛,跛行走，合併風溼病者關節紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動有彈響聲，部分患者可見關節積液，區域性有明顯腫脹、壓縮現象。

　　頸椎骨質增生

　　頸椎骨質增生患者症狀比較嚴重，會引起患者頸項部活動受限、頸部活動有彈響聲，有時會有強硬的感覺。疼痛常向肩部和上肢放射，手和手指有麻木、觸電樣感覺，可因頸部活動而加重。不同的病變累及不同部位，就出現不同的症狀，晚期可導致癱瘓。頸椎骨質增生嚴重者還會引起頸椎病性高血壓、心腦血管疾病、胃炎、心絞痛、吞嚥困難等。