嬰兒不大便應該怎麼預防

　　嬰兒也會便祕，當爸爸媽媽遇到嬰兒不大便的時候，先不要著急，嬰兒不大便是由很多原因引起的，爸爸媽媽只要找出原因對症下藥就可以解決。下面是小編為大家準備的，希望大家喜歡!

　　嬰兒不大便如何判斷是便祕

　　嬰兒不大便不一定就是便祕，嬰兒是否便祕，不能只依據排便頻率為標準，而是要對寶寶大便的質和量進行總體觀察，並且要看對孩子的健康狀況有無影響。每個孩子各自身體狀況不同，因而每日正常排便次數也有差別，例如，完全食母乳的嬰兒每日排便次數可能較多，用牛奶及其他代乳品餵養的嬰兒則可能每日排便1次或2～3日1次，只要性狀及量均正常，寶寶又無其他不適，就是正常的。

　　寶寶便祕四訊號

　　大便量少，乾燥;

　　大便難於排出，排便時有痛感;

　　腹部脹滿，疼痛;

　　食慾減退。

　　嬰兒不大便怎麼辦

　　飲食上

　　1、增加食物中纖維素，如蔬菜、水果、穀類食物。纖維素攝入量為：年齡+5—10克/天***2歲以上***。可吃麥糠餅，增加纖維素。不宜過多食用容易引起便祕的食物，如牛奶、香蕉、去皮的蘋果等。多吃一些不致引起便祕的食物，如肉類、蛋等。

　　2、多飲水。水可以促進寶寶腸胃蠕動，儘快排便。

　　心理上

　　嬰兒不大便，家長不要給寶寶心理壓力。當寶寶排不出大便時，不要責備孩子。同時要創造一種良好的家庭氣氛，讓寶寶處於平和狀態。

　　行動上

　　當嬰兒不大便，爸爸媽媽可以通過一些方法來緩解。

　　1、訓練嬰兒大便。如每天主食後讓孩子坐盆***位置要舒服***至少10分鐘***因為進食後引起的反射性腸蠕動增加***並告訴孩子，並不一定要求排大便，如果想排大便也可以。

　　2、給嬰兒按摩。可適當地按摩腹部：按摩左下腹，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下地按摩，促使大便下行排出;還可以適當地按摩小兒肛門口，這能引起生理反射，促進排便。

　　治療方法

　　1、食療法

　　吃奶寶寶

　　喂點米湯：吃奶的寶寶便祕時，只要每天給寶寶喂點米湯就可以了***當然必須瀝去米湯中的飯粒***，也可用薏米少許煎水來餵哺。橘子汁、紅棗汁、白菜汁也是不錯的選擇。

　　胡蘿蔔黃瓜汁***適合6個月以上的寶寶飲用***：

　　將適量的黃瓜、胡蘿蔔切段，在榨汁機里加入少量礦泉水，然後加入黃瓜、胡蘿蔔榨汁，加少許白糖或兌牛奶都可。給小寶貝喝時，可按1：1來兌水。黃瓜和胡蘿蔔除了富含維生素外，胡蘿蔔中還含有大量的胡蘿蔔素，都可以預防和緩解便祕。 ...

　　嬰兒不大便，易引起營養不良、肛裂、痔瘡和直腸脫垂，故應爭取早期治療、早期預防。

　　1、 改變飲食結構：主張母乳餵養，乳母應注意飲食均衡，不宜過食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應儘可能多吃青菜和水果。母乳餵養的嬰兒出現便祕時，可另加潤腸食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。

　　2、人工餵養兒易發生便祕，可適當減少牛奶的喂入量，新增輔食，如牛奶中加糖，餵食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激腸蠕動，促進排便。幼兒可多進食蔬菜、水果、粗糧、番薯等。

　　3、對營養不良的患兒應加強營養，增強體力，使腹壁和腸壁增厚，張力增加，從而改善便祕的症狀。

　　4、養成良好的排便習慣，建議小兒要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐後排便。非不得已的情況下，不輕易更改排便時間，不隨意減少排便次數。對於便祕患兒，便前可先讓其做下蹲動作，增加腹壓，或順時鐘方向按摩腹部，促進腸管蠕動，達到排便的目的。

　　5、 中藥對小兒便祕具有良好的效果，中醫認為，本病為胃腸結熱、津虧腸燥而致，治宜滋陰清熱、潤腸通便為原則，可用火麻仁、瓜蔞仁、牛膝、知母、玄蔘各10克***嬰兒酌減***，煎水飲用以治便祕。

　　6、 忌食辛辣燥熱之品，如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，飲食宜清淡，可多食用雪梨煲豬胰湯、胡蘿蔔馬蹄煲脊骨湯、菜乾煲脊骨湯、節瓜煲脊骨湯、番薯糖水等。