嬰兒不大便怎麼辦

　　嬰兒在生長髮育期間，身體會發生很大的變化，尤其是飲食方面，一旦有飲食不當就會引起便祕。那麼你知道嬰兒便祕應該怎麼辦嗎?以下是由小編整理關於嬰兒不大便的內容，提供給大家參考和了解，希望大家喜歡!

　　一、嬰兒便祕的食物治療

　　嬰兒便祕的情況是很常見的，但是家長一定要根據嬰兒的實際情況來採取解決措施，一般情況下，嬰兒便祕型別有2種，積熱便祕和虛證便祕，那麼這兩種症狀的便祕分別應該怎麼辦呢?請看小編下文的介紹。

　　1、嬰兒積熱便祕

　　特點是大便乾燥，堅硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等症。治宜清熱潤腸。

　　***1***菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。

　　***2***蘿蔔汁：紅心蘿蔔搗成泥狀取汁***或榨汁機取汁***，白糖適量，共煮2-3分鐘，溫服。

　　***3***番瀉蛋黃湯：番瀉葉5-10克，蛋黃1個，菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜，煮沸即成。

　　***4***黃豆皮100克，水煎服，每日3次。

　　2、嬰兒虛證便祕

　　特點是大便時祕，排便困難，或大便先幹後稀，並伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食慾不振等症。

　　***1***韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開水送服，早晚各1次。

　　***2***新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。

　　***3***蘿蔔籽10-20克，炒黃研細粉，加糖，開水沖服，每日分1-2次服。

　　***4***黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食。或黑芝麻10-20克，炒香，打碎，夾入饅頭、麵包內，每日1-2次。

　　***5***地瓜煮食。

　　***6***杏仁羹，杏仁10-20克，山藥50克，胡桃肉20克。將前三味洗淨去皮打碎和勻，加水適量煮沸，頻服。

　　二、嬰兒便祕的解決方法

　　孩子是父母的心頭肉，如果孩子的飲食出現問題就有可能會便祕，作為家長的你，一定很揪心，便祕的主要是由生活習慣不好引起的，所以關注孩子日常飲食排便等很關鍵。家長也不要太憂慮，什麼都有解決的辦法。

　　1、多攝取瓜果

　　中醫認為，兒童便祕的原因在於其體質燥熱。因此，便祕的孩子平時可以多進食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。此外，家長還應經常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃，也能起到解熱通便的作用。

　　2、適當運動

　　平時，家長應鼓勵孩子多參加體育運動。因為運動可增加腸蠕動，促進排便。家長也可在孩子臨睡前，以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部，這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動，還有助於其入眠。另外，在孩子進食後一小時輕按以下兩處穴位，也可促進其排便。

　　足三裡穴：此穴位位於髕骨下緣3寸，脛骨外側1寸處。可連續按壓1～2分鐘。

　　支溝穴：此穴位位於手腕背部橫紋上3寸處，尺骨與橈骨之間。可連續按壓1-2分種

　　3、養成良好的排便習慣

　　不按時排便是導致許多孩子便祕的原因之一。3～7歲的兒童，其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發育階段，排便反射的功能尚不成熟。他們還不知道有便意就該上洗手間，經常需要家長的提醒。因此，家長可以把早餐後一小時作為孩子固定的排便時間。開始時，家長可以陪伴孩子排便，每次10分鐘左右，漸漸幫助孩子養成定時如廁的習慣。如廁前可給孩子喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸。

　　4、少食多餐，慎選優質點心

　　雖然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活動量大，幾乎每3～4小時就需要給其補充飲食。所以，孩子的飲食應堅持少量多餐。家長可以把孩子每日所需的營養，分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。至於副餐，可以選擇一些富含營養的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅含有優質蛋白質及脂質，還有軟便潤腸的作用，是孩子最佳的活力補給來源。家長可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用;也可將杏仁磨碎加點燕麥、葡萄乾，用水沖泡給孩子當飲料喝;或將蜂蜜澆在水果或蛋糕上給孩子食用。