寶寶臉色發紅是怎麼回事

　　我們都知道，中醫在診斷中都會用到望、聞、問、切等方法，而所謂的“望”主要就是指面相。我們可以從一個人臉上所表現出來的各種顏色來診斷一個人的健康狀況。

　　如寶寶臉色發紅

　　引起寶寶臉色發紅的原因如下：

　　1.寶寶如果出現臉色發紅、輕咳嗽，可能是扁桃體發炎。

　　2.如果寶寶一睡醒來或者在玩耍當中臉色紅彤彤的，甚至出現面紅耳赤、煩躁不安、口脣乾燥、呼吸變粗變快的情況，大多數由於外感風熱引起的，常是發燒的反應。

　　3.室內缺乏充足的氧氣、天氣過冷或過熱、空氣過於乾燥或含有某些刺激性的化學物質等都有可能造成寶寶臉紅，呼吸不暢。

　　4.有的時候孩子早上起來面色是白白的，淡粉色的，可是下午一睡醒了以後臉色就潮紅，這大多數是陰虛內熱。

　　5.也有一些孩子，口脣是紅紅的，但是一摸他的腦門涼涼的，兩頰又是蒼白的，這時孩子有肢冷汗出的情況。比如說一歲的寶寶患秋季腹瀉以後造成脫水了，那麼這時他就是臉色發白，口脣發紅，這個時候你要引起高度警惕。
 

　　寶寶的內熱體質，不是天生的，也不是因為遺傳，而是兒童期的生理和病理特點所決定的。從生理特點說，中醫稱兒童為“純陽之體”，生機旺盛，發育迅速，陽氣較旺，從病理特點說，中醫認為，寶寶的身體“陽常有餘，陰常不足。”一旦生病，就非常容易從“熱”的方面轉化，也就產生了內熱。除此之外，現在的寶寶吃熱性的肉多，吃甜食多，有的還會吃些補品***人蔘、桂圓等***或溫熱性中藥***黃芪、麻黃等***，這些都是導致寶寶體熱的原因之一。所以現在內熱體質的寶寶比較多。

　　寶寶內熱分為“實熱”和“虛熱”

　　內熱在寶寶身上會表現為“實熱”和“虛熱”兩處。實熱常因急性疾病或感染或食用熱性食物過多所致;虛熱多是因為寶寶得病較久，陰液耗損。實熱和虛熱從肉眼能觀察到的症狀表現就各不相同。

　　實熱寶寶的表現：面紅目赤，大便很硬、小便色黃、口氣較重、愛喝涼水、愛吃冷飲、脾氣急躁，有時口舌會潰瘍等，如果感冒則會看到寶寶的鼻涕和痰較濃、黃，舌苔較黃、舌頭較紅。

　　虛熱寶寶的表現：面色潮紅、睡覺時多汗、口乾、大便乾硬、小便偏黃、手足心熱等。這些寶寶一般體形瘦小、食慾不好，少舌苔或無舌苔、舌頭較紅。

　　怎樣辨別寶寶的臉色是健康的紅潤還是體熱導致的潮紅?

　　不管寶寶的膚色是偏白還是偏黃的，健康的胸色首先應該光澤度較好，表現為紅潤。而實熱體質寶寶的臉色常常會表現為滿臉通紅狀;虛熱體質寶寶的臉色常表現為潮紅***顴骨部位紅，邊緣清晰，沒有過度***，同時伴有嘴脣紅、睡覺愛出汗等表現。

　　寶寶內熱的食療調理法

　　處在生長髮育階段的寶寶，任何營養都不能缺乏，所以寶寶的食譜應該是豐富多彩。現在很多父母是什麼貴就給寶寶吃什麼，很多寶寶頓頓不離魚、蝦、肉。民間有句話：“魚生火、肉生痰，青菜豆腐保平安。”這有一定道理，高蛋白高脂肪的熱性食物吃多了，容易出汗。而這類內熱大的寶寶一時受涼感冒，就常常伴有高熱。

　　總的來說，內熱重的寶寶選擇涼性的食物比較適宜***寒性食物太過寒涼，不適合寶寶的體質，不建議吃***，性平的食物也可以，但不適宜吃溫熱性食物，以免加重內熱。食物隨著輔食新增的規律而逐漸加入就可以。在烹調方式上，宜以口味清淡為主。

　　怎樣辨別寶寶的臉色是健康的紅潤還是體熱導致的潮紅?

　　不管寶寶的膚色是偏白還是偏黃的，健康的胸色首先應該光澤度較好，表現為紅潤。而實熱體質寶寶的臉色常常會表現為滿臉通紅狀;虛熱體質寶寶的臉色常表現為潮紅***顴骨部位紅，邊緣清晰，沒有過度***，同時伴有嘴脣紅、睡覺愛出汗等表現。

　　寶寶內熱的食療調理法

　　處在生長髮育階段的寶寶，任何營養都不能缺乏，所以寶寶的食譜應該是豐富多彩。現在很多父母是什麼貴就給寶寶吃什麼，很多寶寶頓頓不離魚、蝦、肉。民間有句話：“魚生火、肉生痰，青菜豆腐保平安。”這有一定道理，高蛋白高脂肪的熱性食物吃多了，容易出汗。而這類內熱大的寶寶一時受涼感冒，就常常伴有高熱。

　　總的來說，內熱重的寶寶選擇涼性的食物比較適宜***寒性食物太過寒涼，不適合寶寶的體質，不建議吃***，性平的食物也可以，但不適宜吃溫熱性食物，以免加重內熱。食物隨著輔食新增的規律而逐漸加入就可以。在烹調方式上，宜以口味清淡為主。