去黑頭的正確方法及注意事項

　　鼻子的黑頭是大家肌膚的常見問題，黑黑點點的很影響形象。但是去黑頭不可盲目，下面是小編精心為你準備的，希望對你有幫助!

　　去黑頭的正確方法

　　做好深層清潔

　　你如果只是想敷衍的簡單的做個清潔，那麼黑頭會連敷衍都不敷衍的繼續在你肌膚上滋生。想要徹底去黑頭，做深沉清潔護理是最基礎的。油性肌膚者一定養成定期去角質的習慣，每週進行專業的深層清潔護理，這樣能幫助去除肌膚汙垢和油膩，從而減少黑頭。

　　不要過於頻繁

　　其實無論什麼肌膚保養方法都要講求一個度，不能過於頻繁，這樣對肌膚的損傷較大，最合適的是頻率大概是一個月2~3次，平時做好去黑頭的基礎工作即可。

　　卸妝要徹底

　　卸妝對於去黑頭是十分重要的，大家都知道美妝品服帖於肌膚，卸妝不徹底會導致殘留的成分堵塞毛孔，除了會引起毛孔粗大外，它也是促使黑頭滋生一項重要因素。所以在晚上睡前一定要徹底仔細的卸妝。由於卸妝油裡的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，將其溶解，在一定程度上能淨化肌膚、去除和預防黑頭。另外用卸妝油按摩也能起到去除黑頭的效果。

　　把握最佳時間

　　你知道什麼時間是去黑頭的最佳時間嗎?洗完澡後是清潔黑頭的好時間，趁毛孔張開時使用含乙醇酸的清潔產品，它能有效溶解黑頭，然後使用面刷等輔助工具慢慢把粉刺刷出來。

　　多攝取抑制出油的食品

　　黑頭/粉刺其實是因為酸性體質所造成的，在多攝取可抑制出油的***維他命B群***同時，改變飲食習慣，多多攝取豆類、香菇、或深綠色蔬菜補充維他命B及鹼性食物，能有效抑制出油，減少黑頭滋生。

　　去黑頭的誤區

　　用手擠

　　小編是地道的“***黨”，一看見黑頭就特別不爽，老喜歡用手擠。這一擠，確實有一大堆黑頭能冒出來，那感覺叫一個爽啊有木有!不過後期更爽，黑頭是擠掉了，鼻子卻變得又紅又腫，簡直比滿是黑頭還難看。而等到紅腫褪去了，黑頭又回來了，比之前更嚴重!

　　吸式毛孔清潔器

　　外面有賣那種帶吸盤的毛孔清潔器，千萬別用!小編手上就有一個，吸了老半天，黑頭一個都沒見吸出來，整個鼻子倒全是紅印子。而且這種吸出來的紅印子要過很久才能褪掉。最主要的是，這樣吸對毛孔的損傷相當大!

　　珍珠粉去黑頭

　　網上號稱珍珠粉有吸附力，拿珍珠粉搓可以很有效去黑頭。於是小編就買了珍珠粉試了，那效果真叫“槓槓的”啊!一搓，黑頭全看不見了!小編那時心裡還一陣狂喜呢，沒想到過了不到半天黑頭又全回來了。這哪是去黑頭啊，明明就是用白色的珍珠粉填充毛孔，這才看不見黑頭的好嘛!一經空氣氧化，又全變黑了。而且想想就知道，這得多堵塞毛孔啊!

　　當然除了以上的這些要點外，編輯不得不再囉嗦一句，去黑頭是一項漫長而艱鉅的工程，沒有良好的耐心與其搏鬥，很難能徹底的擊敗它。這種新陳代謝的週期需要配合特別注意的日常護理才會被慢慢根治掉。

　　去黑頭的飲食注意事項

　　在生活中可以吃東西美白，也可以吃東西瘦身，但是有朋友會問有吃什麼可以去黑頭的?我想應該沒有吧，黑頭是要選擇正確的方法去除的，不是吃什麼就能去除的，但是很多的黑頭和痘痘，都是我們平時生活不規律、飲食習慣不好所引起的。所以想要去除黑頭還不讓黑頭再從新長出來，我們就要改變不良的飲食習慣，今天在這裡我分享一些飲食上的注意事項，去黑頭應該注意些什麼，希望對朋友有所幫助。

　　1、想要去黑頭我們首先應該注意飲食，要多吃維生素C含量高的水果和蔬菜。比如說黃瓜、西紅柿、橙子和草莓等，這些食物含維生素C特別豐富，因為多吸取維生素C還能預防黑頭粉刺的產生，從而使我們的肌膚更有光澤。

　　2、還有就是應該要少吃動物肝臟和豆類的食物，因為這些食物裡含的銅會使皮膚髮黑。還有就是蔬菜中的芹菜和香菜這些食物也要少吃，這些食物會促使肌膚在受到日照後產生黑點，從而引起粉刺長出。

　　3、還有就是一定要注意少吃辛辣的食物，尤其是燒烤、火鍋等，我們要儘量減少皮脂腺分泌過於旺盛，尤其是油性的面板要特別注意，油性肌膚應該多吃一些清淡的食物。所以，黑頭很多原因都是因為我們的飲食不規律，吃了太多不應該吃的食物。