腎虛有哪些症狀
腎虛,在中醫辨證是屬於一種中醫上的疾病,而這個腎虛疾病一旦發生後症狀表現是很突出的,那麼腎虛會有哪些症狀呢?以下是小編為大家整理的腎虛症狀,希望你們喜歡。
腎虛的症狀
症狀
夜間多尿。
解析
一般夜尿次數在2次以上,或尿量超過全日的1/4,嚴重者夜尿一小時一次,尿量接近或超過白天尿量,出現這樣的情況就屬於“夜間多尿”。
白天小便正常,獨夜間尿多,正是本症的特點,多因腎氣虛弱所造成。要徹底根治,必須抓住溫扶先天腎陽之氣這一主要環節,增強腎氣的固攝氣化作用,才能獲得陽復陰退的效果。推薦中醫藥方右歸丸。
症狀
頭暈耳鳴。
解析
很多人都經歷過頭暈的感覺,認為眼睛看到的東西在一個模糊,頭暈,噁心和嘔吐的味道並不感到頭暈,往往伴隨著耳鳴的聲音,干擾聽力,走了很長一段時間,甚至導致耳聾。頭暈、耳鳴的病因與肝、腎關係密切。
中醫上講“腎藏精生髓,髓聚而為腦”,所以腎虛可致使髓海不足,腦失所養,出現頭暈、耳鳴。治療時應補益腎氣,精足則髓滿,頭暈耳鳴也就自然可以得以消除。
症狀
畏寒肢冷。
解析
“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝痠痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。
除可服金匱腎氣丸,也可用姜附燒狗肉,它具有溫補散寒、益精的功效,方法是:狗肉1000克,洗淨,切成小塊,將生薑150克煨熟備用。將熟附片30克放入砂鍋,先煎2小時,然後將狗肉、大蒜、生薑放入,加水適量,直至狗肉煮爛即可食用。
症狀
夫妻生活過度。
解析
中醫認為,腎精。生下補腎,補腎,補腎,補腎,溫補之效應。腎陰陽在體內的相互依存和相互制約,保持人體的生理平衡。如果失敗或衰退將病變的人會出現遺精、精液病症狀。
當你在床上與女友或妻子“樂不思蜀”的時候,請千萬注意“度”,如果長期沉醉於生殖生活或過頻,往往會出現精神不振、頭暈目眩、失眠健忘、腰痠背痛等腎虛現象。適度地安排你的“床上運動”時間與頻率就是解決問題的最好辦法。
症狀
頭暈無力,失眠多夢。
解析
腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他臟腑,若其他器官久病不愈,就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人,往往伴隨有腎虛症狀。要想根治腎虛,徹底治好其他器官的疾病是根本之道,否則都是“治標不治本”之舉。
症狀
哮喘。
解析
腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣,就會引起喘息氣短,呼多吸少,使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下,伴隨氣喘還可能出現喘氣加重、冷汗直冒等症狀。臨床上,哮喘要想治癒必須斬斷病根,通過補腎納氣,增強體質以緩解症狀,減少復發機會。推薦補腎納氣湯為咳喘七子湯,中國名醫名方錄收錄。
症狀
腰痛。
解析
腰痛根本在於腎虛,可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立,重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症;勞損指體力負擔過重,或長期從事同一固定姿勢的工作***使用電腦、開車等***,久之會損傷腎氣,導致腎精不足。如果出現經常性的腰痛,而且休息也解決不了問題,那就要考慮通過補腎的方式解決,如六味地黃丸、金匱腎氣丸、大補陰丸。
補腎要多吃
山藥
具滋腎益精的功效。山藥中包含多種營養元素,有強健機體,補腎養腎的作用。凡女性有白帶多、小便頻等症狀,都可以服用。
栗子
具有補腎壯腰的功效。每天早晚生食2顆栗子,能有助於治療老年腎虧、小便頻繁等症狀。
建議用10顆栗子和豬腎、薏仁與大米一起熬煮成粥,這樣對於治療由一般腎虛引起的腰腿無力也有效用。
補腎不要吃
生冷油膩食物
如冷飲、刺身、生黃瓜、西瓜、甜瓜及油炸食物。