老人頭痛的原因及治療方法有效

　　很多老人都會出現頭痛的症狀，有什麼好的治療方法嗎？老人頭痛的原因是什麼呢?不如跟著小編一起來學習老年人經常頭痛的相關知識吧!

　　老年人經常頭痛的治療方法

　　老人頭痛的治療方法1、多喝水

　　身體內缺水是導致頭痛最常見的一個原因之一,所以小編建議平時多喝水,少喝茶和咖啡。但是這邊大家要注意中老年水也是不能喝太多的,每天最好控制在2500ml最好。

　　老人頭痛的治療方法2、按摩頭部

　　用手指在頭痛區域輕輕地旋轉按摩,可放鬆肌肉,改善血液迴圈。按壓7—15秒後鬆開手。必要時,動作可反覆進行。

　　老人頭痛的治療方法3、泡腳

　　中老年朋友可以晚上用溫水泡腳這樣可以促進全身血液迴圈,防治頭痛的發生。

　　老年人屬於一個弱勢群體,到了這個年齡段的人,身體的抵抗力會逐漸下降,也就很容易會導致一些問題的滋生,比如頭疼就是很多人會出現的問題,那具體老年人經常頭疼怎麼緩解呢。我們想要解決一個問題,首先一定要找到病因,找準原因之後才可以對症下藥,將病症克服。

　　老人頭痛的治療方法4、高血壓腦動脈硬化性頭痛

　　腦動脈這種情況很容易導致血流量減少,致使腦細胞慢性缺血、缺氧,以及血流動力學異常,病人常訴說終日頭昏腦脹,晨起最為明顯。一般病程為慢性過程,當遇到情緒波動或勞累時,也可以導致頭部劇痛發作。對這類病人如果能穩定血壓,注意生活規律,堅持服用一些改善腦部供血和改善腦部微迴圈的藥物,或是定期的靜脈點滴一些調整血流流變學異常的製劑,大都可以使症狀改善。

　　老人頭痛的治療方法5、枕神經痛

　　枕神經是枕大神經、枕小神經和耳大神經的總稱,均由頸l～3脊神經的後根所組成。枕神經痛的特點是,疼痛是從後頸部和枕部向頭頂部放散,往往呈閃電式刀割樣鑽痛。嚴重時晝不能食,夜不能眠,以致誘發心腦器官疾病的發作。治療枕神經痛並不很難,只須在枕神經出口處封閉治療即可痊癒。

　　老人頭痛的治療方法6、保證睡眠

　　缺少睡眠或者睡眠質量不高會導致頭痛,要保證6—8小時高質量睡眠。還要記住一點枕頭不要過高。

　　老人頭痛的治療方法7、肌緊張性頭痛

　　這種情況的頭疼,一般出現原因都比較複雜,多與頸椎病、病毒性感冒、睡眠姿勢不當等有關。老年人患這類頭痛的較多。其特點是頭痛常從後枕部發生,有時在顳部一側或兩側,病人感到頭部有緊箍感,頭部活動常引起劇痛,其病程常持續數日或數月。治療這類頭痛可以採用理療、封閉一些方法,調整枕頭的高度,並對引起頭痛的病因給與適當的治療。