適合小兒夜啼吃的食譜

　　很多小孩子由於身體發育未完善所以常常會出現一些疾病症狀，小兒夜啼常因脾寒、心熱、驚駭、食積而發病。家長們可以依靠飲食來調理一下。下面是小編為你收集有關於小兒夜啼吃的食譜，希望你會喜歡。

　　適合的食譜

　　1 、生薑紅糖湯

　　組成：生薑10克，紅糖15克。

　　用法：生薑切片，加適量紅糖，水煎服。

　　功效：溫中散寒。

　　主治：小兒脾胃虛寒夜啼，大便溏洩，腹中冷痛者。

　　2 、蔥薑湯

　　組成：蔥白5段，生薑5片。

　　用法：共煮水喝。

　　功效：溫中除寒。

　　主治：小兒脾胃虛寒夜啼，納差便溏，腹痛喜溫喜按者。

　　3 、豬骨幹薑湯

　　組成：豬骨頭150克，乾薑5克。

　　用法：同煮湯飲。

　　功效：溫中補虛。

　　主治：小兒夜啼，四肢欠溫，腹痛喜伏臥者。

　　4 、蛋粉粥

　　組成：雞蛋殼。

　　用法：雞蛋殼洗淨炒黃，研細末，每次1.5克，和在粥裡食，1日2次。

　　功效：健脾益氣。

　　主治：治小兒夜啼，不思飲食，便溏，面色不華者。

　　主要原因

　　***1***脾胃虛寒，症見小兒面色青白，四肢欠溫，喜伏臥，腹部發涼，彎腰蜷腿哭鬧，不思飲食，大便溏薄，小便清長。舌淡苔白，脈細緩，指紋淡紅。治宜溫中健脾。

　　***2***心熱受驚，症見小兒面赤脣紅，煩躁不安，口鼻出氣熱，夜寐不安，一驚一乍，身腹俱暖，大便祕結，小便短赤。舌尖紅、苔黃，脈滑數。治宜清熱安神。

　　***3***驚駭恐懼，症見夜間啼哭，面紅或泛青，心神不寧，驚惕不安，睡中易醒，夢中啼哭，聲慘而緊，呈恐懼狀，緊偎母懷，脈象脣舌多無異常變化。治宜鎮驚安神。

　　***4***乳食積滯，症見夜間啼哭，厭食吐乳，噯腐泛酸，腹痛脹滿，睡臥不安，大便酸臭，舌苔厚膩，指紋紫滯。治宜消食導滯。

　　治療方法

　　***1***外治療法

　　將艾葉、乾薑粉炒熱，用紗布包裹，熨小腹部，從上至下，反覆多次。或用丁香、肉桂、吳茱萸等量研細末，置於.普通膏藥上，貼於臍部。用於脾寒氣滯證。

　　***2***鍼灸療法

　　1.艾灸神闕 將艾條燃著後在神闕周圍溫灸，不觸到面板，以面板潮紅為度。每日1次，連灸7日，用於脾寒氣滯證。

　　2.針刺 取穴中衝，不留針，淺刺出血。用於心經積熱證。

　　***3***推拿療法

　　1.分陰陽，運八卦，平肝木，揉百會、安眠***翳風與風池連線之中點***。驚恐者清肺金，揉印堂、太沖、內關;脾寒者補脾土，揉足三裡、三陰交、關元;心熱者瀉小腸，揉小天心、內關、神門。

　　2.按摩百會、四神聰、腦門、風池***雙***，由輕到重，交替進行。-患兒驚哭停止後，繼續按摩2—3分鐘。用於驚恐傷神證。