懷孕初期的反應

　　在受孕的第一個月，孕婦不會感覺到新生命的開始。但是，有一些重要的徵兆，會提醒育齡女性，她可能懷孕了。下面小編帶你瞭解懷孕初期反應，希望對你有幫助!

　　1、懷孕早期的反應:月經停止

　　這是一般人最常注意到的懷孕徵兆,只要是一般正值生育年齡的婦女,月經正常,在性行為後超過正常經期兩週,就有可能是懷孕了。但並不是月經沒有來就是懷孕了,月經沒有來的原因有很多,可能因為卵巢機能不佳,可能因為荷爾蒙分泌不正常,工作忙碌,考試緊張…..等等,都會引起月經遲來的現象.所以最好還是要經過醫師的診斷,才是最安全的。

　　2、懷孕早期的反應:常有噁心、嘔吐的感覺

　　幾乎很多懷孕初期的孕婦都時常會有噁心、嘔吐的感覺,尤其是在一天的剛開始。這些症狀都是因人而異的,有些人的症狀相當輕微,有的則是很嚴重。除非是噁心、嘔吐的非常厲害,才需要就醫,否則這些都是懷孕初期的正常現象。

　　3、懷孕早期的反應:頻尿現象

　　懷孕的第三個月時,因為膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫,使得膀胱的容量變小,常會有頻尿的現象發生。

　　懷孕初期吃什麼

　　1、孕婦喝檸檬汁可抗孕吐

　　鮮檸檬汁 鮮檸檬500克去皮、核,切小塊,放入鍋中加250克白糖浸泡24小時,再用小火煨熬至汁液耗盡,待冷卻再拌入少許白糖即可食用。每日1劑,日服2次。檸檬汁是很好的鹼性食物,具有抗孕吐效果。

　　2、孕婦補充葉酸的食物有哪些

　　2,1、菠菜:蔬菜水果本來就是準媽媽必吃的食物,其中菠菜又是最宜。因為菠菜中的葉酸含量位居蔬菜榜榜首,每100克菠菜中葉酸含量高達50微克。需要注意的是菠菜中的草酸含量也很高,過多的草酸會影響人體對鐵、鋅、鈣質元素的吸收,所以在食用菠菜前最好焯水,大大降低草酸含量。

　　2.2、雞肝:雞肝除了含有人體所需的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、維生素A以外,也含有大量的葉酸,有著“葉酸之王”的美稱,據悉,每100克雞肝中葉酸含量搞到1172.2微克。

　　2.3、黃豆:黃豆中富含大量的優質蛋白質大家都已經非常瞭解,其實幹黃豆中還含有非常豐富的葉酸,所以在懷孕早期多吃黃豆除了不僅能補充蛋白質,還有利於葉酸的攝取。

　　懷孕初期應注意什麼

　　1、夫妻性生活要節制

　　夫妻過性生活是婚後夫婦正常的生活。但當妻子懷孕後,如何過性生活卻是應該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康,妊娠頭3個月應避免性交。

　　2、孕婦出現以下情況須就醫

　　對孕婦來說,在懷孕初期,最危險的事情莫過於宮外孕與流產,而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血,因此,如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血,需及時就醫。

　　3、孕婦需補充葉酸,預防胎兒畸形

　　懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期,因此,準媽媽應儘量避免各種不良因素,如菸酒環境,有害化學物質,新裝修的房屋,空氣不流通的環境等等,並且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用藥物。