全國愛眼日手抄報資料

　　全國愛眼日的目的在於宣傳預防措施對於保護眼睛的重要性，下面是小編帶給大家的關於全國愛眼日手抄報內容資料，希望對大家有幫助!

　　1：引起視力疲勞的主要原因

　　1、眼部因素：

　　***1***調節異常，因過度使用調節力而易發生視疲勞。

　　***2***眼肌的平衡失常，隱斜注視物體時可引起視疲勞。

　　***3***瞳孔大小異常，瞳孔過大過小，雙眼瞳孔大小不等引起視疲勞。

　　2、全身因素：全身疾病引起疲勞，眼耐受力降低加上眼部因素的影響更易發生視力疲勞。

　　3、環境因素：眼衛生、照明度不合理，長時間注視不動等均可引起視力疲勞。

　　4、營養不足，飲食補充不足，視力功能營養不良也可引起視力疲勞。

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　　3：引起學生近視眼常見的原因

　　一、連續近距離看書、寫字時間太長;

　　二、學習的姿勢不正確，眼與書簿的距離低於30公分;

　　三、經常躺在沙發上、床上、乘坐車、行走時看書，或在強光、弱光下看書寫字;

　　四、長時間近距離看電視、打遊戲機、玩電腦;

　　五、缺乏參加課外***室外***各種體育活動;

　　六、由於挑食、偏食等不良飲食習慣，使營養跟不上身體發育需要;

　　七、父母都是高度近視。