探望中風病人吃什麼好

　　對於中風這種疾病，發作起來是非常快的，呢?下面是小編蒐集整理的一些內容，希望對你有幫助。

　　探望中風病人的飲食

　　1***羊肚山藥湯：取羊肚1具，去筋膜後洗淨切片，加水煮爛後下入鮮山藥200克，煮至湯汁濃稠，代粥服。適用於中風後體質虛弱者。

　　***2***烏雞湯：取烏骨母雞1只，去毛及腸雜，洗淨切塊後加入清水、黃酒等量，文火煨燉至骨酥肉爛時即成。食肉飲湯，數日食畢。適用於中風後言語蹇澀、行走不便者。高血壓患者需同服降壓藥，密切觀察血壓變化。 ***9***黑豆湯：取大粒黑豆500克，加水入砂鍋中煮至湯汁濃稠即成。每日3次，每服15毫升，含服、緩咽。適用於言語蹇澀者。

　　***3***蓖麻油飲：取蓖麻油500毫升，加入黃酒100毫升，混勻後靜置1日。每日1次。用沸水燙溫後慢慢飲服，每服15毫升。用治偏癱

　　***4***四味粳米粥：取天麻9克***以布包好***，枸杞15克，紅棗7枚，人蔘3克，加水燒沸後用文火煎煮約20分鐘。去天麻、棗核，下入粳米50～100克共煨粥。每日2次。用治中風後偏癱伴高血壓者。

　　***5***蒸羊頭：取白羊頭1具，入屜蒸熟後取肉切片，和以調料即可取食。空腹分次食用。適用於中風頭暈、手足無力、體瘦弱者。

　　***6***大豆獨活酒：取獨活60克，白酒1000毫升，煎取酒汁500毫升。另將大豆30克爆炒，趁熱急投酒中。120分鐘後去渣即成。飯前溫服20毫升。用治中風後舌強不語。

　　有效預防中風的方法

　　1、控制高血壓

　　控制高血壓是預防中風的重點。高血壓病人要遵醫囑按時服用降血壓藥物，最好每日監測，特別是在調整降壓藥物階段，以保持血壓穩定。要保持情緒平穩，少做或不做易引起情緒激動的事，如打牌、搓麻將、看體育比賽轉播等。飲食須清淡有節制，戒菸酒，保持大便通暢;適量運動，如散步、打太極拳等。

　　2、防治動脈硬化

　　防治動脈粥樣硬化，關鍵在於防治高脂血症和肥胖。養成健康的飲食習慣，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物如肥肉和動物內臟等，適量運動增加熱量消耗，服用降血脂藥物。

　　3、控制糖尿病

　　遵醫囑服用降糖藥，定期測血糖，積極預防和治療糖尿病併發症。合理飲食是治療糖尿病的基本方法，可在醫生的指導下，根據標準體重、工作性質與日常生活習慣，計算每日所需的總熱量，然後換算成食譜。每餐要定時定量，限制吃糖，禁酒，多吃豆類食品和纖維素含量多的食品如糙米、粗麵、海帶、海藻等。適量運動，運動療法與飲食、藥物治療密切配合。

　　4、注意中風先兆

　　一部分病人在中風發作前常有血壓升高、波動、頭痛頭暈、手腳麻木無力等先兆，發現後要儘早採取措施加以控制。

　　5、控制短暫性腦缺血發作

　　當病人有短暫性腦缺血發作先兆時，讓其安靜休息，並積極治療，防止其發展成腦血栓形成。

　　6、注意氣象因素的影響

　　季節與氣候變化會使高血壓病人情緒不穩，血壓波動，誘發中風。因此，在穿衣、飲食、運動等方面都要順應四時氣候變化，保持良好的心情和心態。

　　誘發中風的六大因素

　　1、高血壓

　　高血壓是中風最常見而又最重要的危險因素，治療高血壓可以降低腦卒中的發生。舒張壓每下降5—6毫米汞柱，中風的危險下降42%,僅僅控制收縮壓，也可以將中風中減少1/3。

　　2、糖尿病

　　糖尿病不僅可以誘發、加速腦動脈粥樣硬化，還可通過多個途徑使腦血管血栓、栓塞的危險性增加。糖化血紅蛋白降低1%，中風的發病將減少12%。

　　3、心臟病