拉丁舞金牌恰恰教學視訊

　　隨著現代社會的經濟發展,花錢買健康已成為當今的時尚主流。拉丁舞是一項在健身俱樂部、學校開展十分廣泛的一項時尚度較高的運動專案,深受青少年兒童、中年、老年人的喜愛。下面是小編為大家整理,供大家參考!

　　拉丁舞排雙人舞的技法

　　拉丁舞蹈中的扭腰、擺臀、抖肩、屈膝等動作，因為擺動幅度大，幾乎可鍛鍊到身體每個部位，融合了拉丁舞蹈的拉丁有氧更能訓練心肺 ...

　　關於拉丁舞排雙人舞的技法

　　跳拉丁舞很簡單，不需要非得模仿倫巴、牛仔舞那種高難度的動作，只要舉起手來，跟著音樂搖擺，就能讓人健康愉悅。即使想嘗試某些複雜的動作，也不要苛求自己百分百姿勢到位，只需要全心投入其中，拉丁舞音樂的氛圍、舞蹈的情緒就可以讓人“脫胎換骨”。但是拉丁舞雙人排的技法有哪些，你知道嗎?下面說讓小編來為你說一下吧!雙人舞的技法主要有兩種分別如下：

　　雙人舞技法一：

　　1、背對背：兩人貼著背往各個方向同時運動這個技法難度比較大、多。用於同性雙人舞

　　2、手和肩：這個技法比較常用和點的方式相同空間的範圍大、多，用於牽引上。

　　3、腳和腳：也比較常用。多用於男女雙人舞上。如兩人躺下雙腳抬起90度然後進行一系列的運用。它主要是不同於手。腳下的動作做 出來比較新鮮，國外一般腳下比較活躍，國內一般注重上身。

　　雙人舞技法二：

　　1、點：點是指在出現動作中使用***在實驗過程中出現***點，如一人點另一人，而另一人處於被動沒有主動感。這是尋找動作的方法也是初學編導找動作用的 技巧。它能使你看見***出現***意想不到的動作。

　　2、套：指用一種動作圍住一個人，讓他***她***尋找空間脫離別人的圓圈，這也是技法之一。在練習中點和套可以互相利用就可使動作連續。在開始時會出現去找前的動作而不去做背的動作，做出來會給人更新穎的感覺。

　　3、鏡子：指兩個人的動作完全相反象照鏡子一樣***一鏡內人一個鏡外人***它的餓動作有前、後、左、右;空中、地上的空間***也就是兩個人一個人做動作另一個人做反方向的動作***把這些技法用在舞蹈上要用內容去套和貫穿。否則就是遊戲而不是舞蹈，就是在運用上不能為技法而技法.

　　4、影子：是一個比較抽象性的餓技法。它的方法能形成高低之分給人視覺上出奇不意的樣子。舞蹈中的技法是虛實相生的。它可以是生活中真實的和誇張的。這樣能出現三維空間。