芭蕾舞腳步練習視訊

　　芭蕾舞的基礎教育有著規範性、科學性以及嚴謹性的特點，練習者藉助於開、繃、直、立等方面的訓練，可以形成勻稱挺拔體態，鍛鍊學生各部分身體肌肉的能力，從而改變他們原有體態，解放肢體並掌握必要的技能以及動作形態。下面是小編為大家整理，供大家參考!

　　清潔芭蕾tutu蓬蓬裙的方法

　　如果您的芭蕾tutu蓬蓬裙上面有許多裝飾物，那麼清洗起來會相當麻煩。在清洗前請將這些裝飾物取下，以防在清洗的過程中這些裝飾物會勾壞你的芭蕾tutu蓬蓬裙。

　　有的人會把芭蕾tutu蓬蓬裙拿去直接乾洗，但是這樣的做法是錯誤的，乾洗時產生的化學物質會破壞芭蕾tutu蓬蓬裙的網或薄紗，導致它們褶皺或裂開。你可以取下芭蕾tutu蓬蓬裙的裙襬，乾洗緊身上衣/巴斯克衫。因此，最好購買那些能夠在清洗時取下裝飾物的芭蕾tutu蓬蓬裙!

　　在溫水中新增少量的溫和清潔劑，然後用軟毛刷刷洗普通的芭蕾tutu蓬蓬裙即可。為了防止弄壞芭蕾tutu蓬蓬裙，你需要在浴缸裡面清洗它們。

　　有些舞者乾脆選擇不清洗芭蕾tutu蓬蓬裙。他們只清潔明顯有汙漬的地方，其它的地方則噴上些許異味去除噴劑。如果你要使用異味去除噴劑，請在短裙完全乾燥的情況下使用。噴上噴霧，在裙子完全乾燥的情況下再將它們裝入袋子裡。如果你對那些異味去除噴劑過敏的話，可以使用老式的伏特加。伏特加酒可以殺死那些產生氣味的細菌。最好演出結束後，立即處理芭蕾tutu蓬蓬裙。時間長了異味會很難去除。

　　不清洗芭蕾tutu蓬蓬裙肯定會縮短其壽命，因為出汗、身體產生的油脂和化妝品都會腐蝕芭蕾tutu蓬蓬裙的布料。因此，最好及時清洗你的芭蕾tutu蓬蓬裙。

　　平常練習的時候可以直接穿緊身上衣，減少汗水和身體油脂接觸芭蕾tutu蓬蓬裙的機會，降低芭蕾tutu蓬蓬裙的清洗頻率。