好交誼舞四要素

　　一個好的交誼舞，要有四個重要部分，即為四要素，這四個要素分別是力、步、韻、型。下面是小編整理的一些關於的資料，供你參考。

　　一個交誼舞是有什麼要素組成的?知道這一點，有三個好處：

　　一是指導交誼舞的創新研究，你知道該從哪裡入手。

　　二是指導跳舞學習和實踐，你知道該怎麼學習，怎麼運用。

　　三是有利於評價，你知道啥是好，啥是差;為啥好，為啥差。對於舞者，知道好壞，你才能知道該學啥，該跳啥。

　　為此，筆者自己總結交誼舞四要素“力步韻型”理論。其含義為，一個好的交誼舞，要有四個重要部分，即為四要素，這四個要素分別是力、步、韻、型。可以稱為交誼舞四要素理論，也可稱為力步韻型四要素理論，也可稱為力步韻型理論。

　　1、步。步是一個舞蹈最基礎的東西，是最容易的東西，也是最難得東西。一個舞蹈的過程，就是走步運步的過程。最常見的就是普通步，人云亦云，自己沒有特殊的合適步法，東摘西抄，最常見的就是照抄國標。要想步法好，一要善於創新，不斷總結出好的東西來;二要有創意，一切步法都要結合實際靈活運用，而不可僵化對待。沒有自己的創造，也要有自己的創意。步的後面是力。要想自己的步法有創意，必須把發力方法弄好。發力不好，步法絕對不會好。

　　2、力。力的背後是功。我可以斷言，任何一個不用練功的交誼舞，絕對好不了。沒用功，就沒有特殊的力，那就是走路的普通力，或者是低階的力。沒有特殊合理優秀髮力方法的交誼舞，實際上就是走路或者跑步。筆者認為，力的級別有五：一是腳力;二是腰力;三是骨力;四是氣力;五是神力。力的級別越高，水平就越高。四個字：腰、骨、氣、神，你要是在一個交誼舞教學裡聽不到這四個字，那就可以給其定性為下等品。

　　3、型。一個舞蹈，必須好看。不好看，其他再好也是白費。所以，型是力步韻的結果，力步韻是型的前提。筆者提出一個新概念：統一型原理。就是型必須統一，一個舞蹈一個核心統一造型，不是都一樣，而是都神似。這樣的話，這個舞蹈就順暢，給人一個完整有機的印象。相反，造型很多，千奇百怪，最後一看，四不象。

　　4、韻。你的舞蹈和音樂啥關係?只和鼓點有關，下等。只和節奏有關，中等。高等要走旋律。對此，筆者提出一個新的概念：韻法。如何走出音樂的旋律，要有方法，沒有合適的方法，你只能就事論事。

　　對於以上四要素的順序，筆者主張靈活運用。比如乒乓球，有側重速度的，有側重力量的，有側重旋轉的。因此，不是完全死按照力步韻型的順序，如筆者本人，重韻，因此對於本人就是韻步力型。

　　這樣有利與觀察和學習。比如你要想某人學習他的舞蹈，你自己先就心裡有數：我要學會四個事情：力步韻型。那麼，你如何發力?步法如何?韻律怎麼辦?有何辦法?最後，如何造型?把這四個問題弄明白，你就學得不錯了。看一個舞蹈也是如此，從力步韻型四要素去觀察，你就知道他的東西有沒有創新，有沒有價值，不被眼花繚亂的花架子所矇蔽。

　　你自己要有所創新，或者有所創意，你自己也知道該從哪裡入手，具備哪些東西你能完成預定計劃。