全麥麵包有哪些好吃的做法
全麥麵包營養價值比白麵包高,含有豐富粗纖維、維生素E、B族維生素以及鋅、鉀等礦物質。你知道如何做出可口的全麥麵包嗎?下面小編跟你分享一下?
全麥麵包的家常做法一
材料
幹麥片80克,全麥麵粉120克,發酵粉2茶匙,鹽半茶匙,蜂蜜1.5湯匙,植物油1湯匙,牛奶235毫升
做法
1.預熱烤爐至230度。
2.將麥片倒入攪拌機攪拌均勻細膩為止。
3.用一個大碗,將麥片、全麥麵粉、發酵粉和鹽混在一起。用另外一個碗,將蜂蜜在植物油中溶解,再倒入牛奶,攪拌均勻。將兩個碗混合在一起攪拌直至麵糰開始成形。將麵糰揉成一個球的形狀,放到一個稍微刷過油的烤盤上。
4.將烤盤放進預熱好的烤箱20分鐘或直到麵包底輕拍時似乎變空心為止。
全麥麵包的家常做法二
材料
高筋粉290g,全麥粉290g,細砂糖75G,奶粉25G,雞蛋1個,乾酵母10g,鹽10g,水350ml,黃油50g
做法
1.混合所有材料,揉到擴充套件階段,準備發酵;
2.第一次發酵完成;
3.輕壓麵糰,排出裡面的空氣,分割滾圓,餳30分鐘;
4.開始整形,拿出一個麵糰,輕壓排出空氣,用擀麵杖擀成橢圓形;
5.從上到下捲起,介面朝下,再餳15分鐘;
6.第二次整形,輕壓排出空氣,縱向擀平;
7.捲起放在土司模子裡面,進行第二次發酵;
8.發酵至8分滿;
9.烤箱預熱200°,烤10分鐘上色以後轉為180°繼續烤30分鐘;***時間要根據自己的烤箱設定***。
全麥麵包的家常做法三
材料
全麥麵包粉400克,糖30克,鹽5克,黃油20克,奶粉10克,雞蛋一個,酵母5克,冰水230克
做法
1、把除黃油之外的所有材料合在一起揉成團,再加入黃油,揉到光滑、細膩。
2、在室溫下發酵大約一個小時至兩倍大時取出,排氣,分成兩個麵糰,靜置十分鐘。
3、分別將兩個麵包再次揉光滑,放入模具。模具裡塗上油,發酵至兩倍大時烤制,165度30分鐘。
4、烤好的麵包取出,塗上黃油。
小訣竅
如果用不鏽鋼的小盆做模具,需要在裡面塗上黃油或植物油,這樣容易脫模。
全麥麵包的家常做法四
材料
水,295毫升,蜜糖,80毫升,黃油,30克,高筋麵粉,275克,全麥麵粉,150克,鹽,9克,肉桂粉,1克,肉豆蔻粉,0.8克,丁香粉,0.5克,乾酵母,8克,蔓越莓幹,120克
做法
1.把所有東西***除蔓越莓幹外***按麵包機制造商建議的順序放進麵包機裡。選擇甜麵包程式,然後按“開始”。
2.如果你的麵包機有水果選擇,可在訊號燈亮的時候把蔓越莓幹放進去,否則,可在揉麵完成前的5分鐘把蔓越莓幹放進去。
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