早餐菜譜大全
早餐是在早上享用的餐,通常是廣義上可以理解為睡醒後的第一餐,是我們一天當中最重要的一餐。下面小編為大家分享早餐菜譜的做法。
早餐菜譜的做法:薄餅早餐卷
材料
水適量,麵粉適量,香腸一根,牛奶適量,陳皮適量,牛油適量,雞蛋一個,醃黃瓜蘿蔔適量
做法
1、把適量牛奶和水加進麵粉,攪拌均勻成麵糊;
2、把打好的蛋液加一點進麵糊,另外的煎蛋;
3、把小許蛋液和陳皮碎加進麵糊攪均勻;
4、把牛油放進平底鍋,小火加熱融化;
5、把麵糊倒進平底鍋,離火攤均勻,小火煎;
6、把麵餅、煎蛋和其他材料以次放好;
7、用保鮮膜紙包著尾部,用手拿著吃,帶著外出也很方便。
早餐菜譜的做法:三明治早餐
材料
全麥麵包片,肉鬆,色拉醬,西紅柿,生菜,香腸,雞蛋
做法
1、把麵包片切成稜形。
2、然後一層一層的抹醬。
3、最後一層一層按自己的洗好放上西紅柿、生菜、香腸、雞蛋即可。
早餐菜譜的做法:營養早餐
材料
大米,玉米粒,胡蘿蔔,香菇,火腿
做法
1、把大米洗淨泡1個小時以上,胡蘿蔔洗淨切成小粒,玉米粒我用的是罐頭的,香菇、火腿也切成小粒。
2、將大米中放些色拉油,同時放入香菇粒然後開始煮。
3、開鍋後,放入胡蘿蔔、玉米粒,邊煮邊攪拌,要按一個方向哦!
4、感覺快熬好的時候***大概20分鐘***,放入火腿丁,再次開鍋後,撒入蔥花,最好用鹽調味即可。
小訣竅
如果用雞湯熬此粥,味道更好呢!