胃酸過多吃什麼好

　　胃酸過多會破壞胃粘膜，容易造成胃潰瘍，哪些食物能夠緩解胃酸過多呢?以下是由小編整理關於緩解胃酸過多的食物，希望大家喜歡!

　　緩解胃酸過多的食物

　　1***胃酸過多宜食含鹼成分的食物，如乳類、血、醬油，菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果;而少食含酸的食物，如豆類、花生、醋、油脂食品等。

　　2***宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

　　3***胃酸過多應以麵食為主，麵食能稀釋胃酸，其中的鹼還能中和胃酸。豆漿、粥類等，能稀釋胃酸、保護胃粘膜

　　4***定時進餐，零食可刺激胃酸增加;不易過飽，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增多。

　　胃酸過多的食療方

　　七物雞湯

　　食材：黨蔘15克、制半夏10克、生薑10克、黃連5克、乾薑10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克。

　　做法：準備好的所有藥材都清洗乾淨，放入盆中備用;雞肉清洗乾淨，切成塊狀備用;清洗乾淨的七味藥用紗布袋裝好，然後與雞肉同放燉鍋內，同時放入適量的清水、料酒、蔥、胡椒粉等。用大火燒開後再用文火燉40分鐘時間即可食用。

　　地黃甜雞

　　食材：生地黃250克、龍眼肉30克、紅棗5個、母雞1只、飴糖150克。

　　做法：母雞去毛去內臟後清洗乾淨，備用;紅棗去核，清洗乾淨備用;龍眼肉清洗乾淨，備用;將母雞放入沸水鍋中，煮3分鐘後撈起;然後再將生地黃切成0。5釐米見方的顆粒，而龍眼肉則撕碎後與生地黃混合均勻同時再摻入飴糖調理後。將這些都塞入雞腹內，將雞腹部向下放入蒸盆中。將紅棗放在雞身上，然後注入米湯上籠用武火蒸2小時，熟後即可食用。

　　如果胃酸過多較為嚴重就應及時就醫治療。