食品安全小知識
隨著經濟全球化的不斷推進,因食品安全問題引發的全球性食品惡性事件頻發,應如何怎樣呢?以下是由小編整理關於的內容,希望大家喜歡!
一:
一、食品安全常識
1、購買食物時,注意食品包裝有無生產廠家、生產日期,是否過保質期,食品原料、營養成分是否標明,有無QS標識,不能購買三無產品。
2、開啟食品包裝,檢查食品是否具有它應有的感官性狀。不能食用腐敗變質、油脂酸敗、黴變、生蟲、汙穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品。
3、不到無證攤販處購買盒飯或食物,減少食物中毒的隱患。
4、注意個人衛生,飯前便後洗手,自己的餐具洗淨消毒,不用不潔容器盛裝食品。
5、少吃油炸、油煎食品。
二、如何判別偽劣食品?
偽劣食品猶如過街老鼠,人人喊打。但人們在日常購物時卻難以識別。防範“七字法”:即防“豔、白、反、長、散、低、小”。
一防“豔”。對顏色過分豔麗的食品要提防,如目前上市的草莓象蠟果一樣又大又紅又亮、鹹菜梗亮黃誘人、瓶裝的蕨菜鮮綠不褪色等,要留個心眼。
二防“白”。凡是食品呈不正常不自然的白色,十有八九會有漂白劑、增白劑、麵粉處理劑等化學品的危害。
三防“長”。儘量少吃保質期過長的食品,3℃貯藏的包裝熟肉禽類產品採用巴氏殺菌的,保質期一般為7—30天。
四防“反”。就是防反自然生長的食物,如果食用過多可能對身體產生影響。
五防“小”。要提防小作坊式加工企業的產品,這類企業的食品平均抽樣合格率最低。
六防“低”。“低”是指在價格上明顯低於一般價格水平的食品,價格太低的食品大多有“貓膩”。
七防“散”。散就是散裝食品,有些集貿市場銷售的散裝豆製品、散裝熟食、醬菜等可能來自地下加工廠。
二:
一、我們日常生活中容易引起中毒的蔬菜有哪些?
1.被農藥汙染的蔬菜。菜農為了蔬菜長得快長得好,使用高濃度農藥噴灑蔬菜而且提早上市。
2.沒有煮熟外表呈青色的菜豆和四季豆,含有皁甙和胰蛋白酶抑制物,可使人體產生中毒。
3.發芽的馬鈴薯和青色番茄均含有龍葵鹼毒性物質,食後會發生頭暈、嘔吐、流涎等中毒症狀。
4.用化肥生長的豆芽因化肥都是含氨類化合物,在細菌作用下可轉變為一種致癌物叫亞硝胺。長期食入可使人患胃癌、食道癌、肝癌等疾病。
5.鮮黃花菜***也叫金針菜***含有科水仙鹼,當進食多量未經煮泡去水或急炒 加熱不徹底的鮮黃花菜後會出現急性胃腸炎。
6.蠶豆。有的人吃蠶豆後會得溶血性黃疸、貧血、稱為蠶豆病***又稱胡豆黃*** 。
7.鮮木耳。其中含有一種啉類光感物質,它對光線敏感食後經太陽照射可引起日光性皮炎。
另外一定要注意對於蔬菜的選購和貯藏保鮮,蔬菜食用前一定要做到"一洗、二浸、三燙、四炒熟以保證安全。
二、隔夜菜的存放期限
隔夜菜因受到食用時的汙染,又存了一段時間,菜中微生物含量較高,確實存在衛生問題,食用不當會影響健康。
飯菜如果有剩餘,食用後就儘快放入冰箱,縮短在常溫下的存放時間,以減慢菜中細菌中生長繁殖速度。其次就是下頓食用前必須經過加熱回燒,因為有些致病細菌雖不會致食物變質,但能致人生病。如將食品加熱,可殺滅食品中大部分的微生物。
隔夜菜的存放期限:1、隔夜菜在5度以下的低溫環境,可存放1—2天。如存放3天以上,蔬菜中天然存在的硝酸鹽會轉化為亞硝酸鹽,有致癌作用,加熱也不能去除。2、動物性食品在25—30度時,3—4小時即變質。3、色拉、海蜇之類的涼拌菜,由於加工時就受到了較多汙染,即使冷藏,隔夜後也很有可能已經變質,應該現制現吃。4、醃製食品鹽分多,安全食用期限可延長到3—4天。
三、怎樣減少蔬菜農藥殘留。
1.浸泡水洗法:蔬菜上沾染的農藥主要為有機磷類殺蟲劑,一般先用水洗掉表面汙物,然後用清水浸泡30分鐘,如此反覆清洗浸泡2至3次,基本上可清除絕大部分殘留農藥。
2.鹼水浸泡法:方法是先將表面汙物沖洗乾淨,浸泡到鹼水中***一般500毫升水中加入鹼面5-10克***5-15分鐘,然後用清水沖洗,重複3-5遍。
3.儲存法:蔬菜上的殘留農藥隨著時間的推移,能夠緩慢地分解。冬瓜、南瓜等不易腐爛的蔬菜可以先放1周再食用。
4.熱水法:有些蔬菜瓜果可通過熱水去除部分殘留農藥。常用於芹菜、菠菜、青椒、菜花、豆角等,先用清水將表面汙物洗淨,放入沸水中2-5分鐘撈出,然後用清水洗一、二遍。
四、食品的保質期和儲存期
購買食品要注意:食品的保質期或儲存期是一段時間,它是從生產日期算起。生產日期是指食品產品完成全部生產***加工***過程***程式***,並達到銷售的標準日期。
在購買食品時我們會發現,在食品的包裝上或標籤上除了印有食品名稱、配料、製造者、經營者等專案外,還有一項相當重要的內容就是食品的保質期或儲存期。為了增強健康衛生自我保護意識,應當瞭解食品的保質期或儲存期的含義。
保質期是食品的最佳食用期,而儲存期是推薦的最終食用期。如果保質期或儲存期與食品的貯期條件有關,必須表明貯藏方法,如冷藏貯存、避光儲存、陰涼乾燥處儲存等。消費者在選購食品時也應注意銷售商的銷售環境是否符合標籤上規定。
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