寶寶按需餵養需要注意什麼
新生兒胃容量小,吃奶很不規律,一天可能吃很多次,這是一個很普遍的現象。所以對寶寶的餵養,要採取按需餵養。
按需餵養,說起來容易,要想真正做好並不容易。由於寶寶還不能用語言表達自己的需求,那麼媽媽怎樣才能知道寶寶餓了呢?不少媽媽認為:寶寶一哭就是餓了,所以,寶寶一哭就餵奶,結果不是按需餵奶,而是按“哭”餵奶。
寶寶的哭有不同的意義,餓了會哭,冷了、熱了、生病了也會哭。如果媽媽不仔細觀察,以為寶寶哭就是餓了,一哭就餵奶。如果寶寶不是因為餓了而哭,就會越喂越哭,越哭越喂,結果造成餵奶過量。餵奶過量會導致寶寶食慾下降,胃部不適。
另外,由於產後媽媽進食的往往都是高脂肪食物,使得母乳中脂肪含量過多,脂肪通過乳汁進入寶寶體內,可是寶寶的消化功能還不健全,脂肪過高勢必導致寶寶嘔吐、腹瀉、腹脹、腹痛等情況出現。
寶寶餵養
要想正確掌握按需餵養的方法,新手媽媽一方面要多瞭解餵養知識,另一方面還要仔細觀察和掌握寶寶的飢餓規律。一般來說,如果母乳充足,餵養方法正確,寶寶身體健康,吃飽後就會安靜入睡,或者快樂的玩耍。如果寶寶哭鬧,媽媽應該先查明原因,是不是寶寶覺得冷了,或者是把小褥子尿溼了,覺得不舒服,或者是寶寶生病了,感到哪裡疼痛等,而不要盲目餵奶。
儘管寶寶很小,但是他也不會讓自己餓著。當他餓了時,會用某種方式表達出來,新手媽媽一定要仔細觀察,在寶寶真正餓的時候給寶寶餵奶。
但是按需餵養也會發生意外,即有的寶寶總有吃奶需求,2次吃奶的時間間隔特別短,好像每次都吃不飽似的。
出現這種情況,主要有以下3方面原因:
1、寶寶吸吮姿勢不正確,吃不到足量的奶。
2、吃奶時間過長,疲勞入睡,但很快又醒。
3、餵奶時間太短或母乳過稀。
知識擴充套件:
幼兒餵養
1. 食物中含有人體需要的一切營養素與熱量。
2. 攝入的食物容易消化吸收,促進食慾。
3. 食物中不含對人體有害的物質。
4. 有規律、按時、適量進食。
三大營養素:蛋白質、脂肪、碳水化合物***糖***每日供給的重量之比為1∶4∶4.5。奶粉在這時期的飲用量每天800毫升左右,可在早、中、晚三餐輔食之後的間隙餵食。
2、吃奶時間過長,疲勞入睡,但很快又醒。
3、餵奶時間太短或母乳過稀。