寶寶缺鈣需要注意什麼

　　隨著寶寶的增長，不少家長們都會擔心寶寶是否缺鈣的問題，缺鈣會影響寶寶的成長，那麼，:

　　1、給孩子補鈣前，請先去正規醫院檢測孩子體內鈣的含量。

　　2、不要聽信某些補鈣品的誇大宣傳。

　　3、補鈣不是越多越好，請在醫生的指導下補鈣。

　　4、牛奶是最好的補鈣食品，牛奶加熱時不要攪拌以免鈣的流失。

　　5、熬骨頭湯勿忘加醋，這樣可以幫助鈣的吸收。

　　6、夜間最需要鈣，而且最容易吸收。

　　7、菠菜、茭白和韭菜等含草酸較多的蔬菜，應當先用熱水浸泡以溶去草酸，否則會降低鈣的吸收。

　　寶寶缺鈣身體弱媽媽怎麼做

　　寶寶自身缺鈣，他自己不會說，但聰明的媽咪總能知道寶寶是否缺鈣了。因為寶寶缺鈣之後，身體會變弱，平時會鬧小情緒。

　　寶寶容易煩躁，表現為脾氣壞、對周圍事情不感興趣，並且免疫力低下;寶寶會明顯地偏食或厭食，經常性出現抽搐的症狀，指甲間還會出現灰白或有白痕。

　　寶寶難以入睡，沉睡容易出現枕禿現象，睡醒後的寶寶頭部出汗明顯，夜間愛哭鬧，並且哭後出汗明顯嚴重;寶寶牙齒髮育不良，並且牙齒排列不整齊;寶寶偏矮、走路遲緩，還可能出現骨關節畸形骨質問題;嚴重缺鈣的寶寶還可能會出現腹部脹大、駝背、雞胸等。

　　寶寶補鈣的好處

　　孩子補鈣，一定要慎重，很多家長因為害怕孩子患佝僂病出現“五遲症”***前囟閉合遲、出牙遲、生長遲緩、站立遲、行走遲***，自孩子出生就開始補鈣，從而使孩子出現腹瀉、消化吸收不良的情況，嚴重時導致小兒營養不良的發生。另外，過多攝入鈣質，可使骨質過度鈣化，機體骨骼過早成熟，引起小兒長不高、個矮。