女性尿失禁的臨床表現有哪些

　　尿失禁是生活中常見一種疾病，而多數人對於這一疾病認識不是很深。現在就跟著小編一起來了解一下女性尿失禁的臨床表現吧。

　　女性尿失禁的臨床表現

　　1.充溢性尿失禁

　　尿液不斷地自尿道中滴出，這類患者的膀胱呈膨脹狀態。

　　2.無阻力性尿失禁

　　患者在站立時尿液全部由尿道流出。

　　3.反射性尿失禁

　　患者不自主地間歇排尿***間歇性尿失禁***，排尿沒有感覺。

　　4.急迫性尿失禁

　　患者有十分嚴重的尿頻，尿急症狀，由於強烈的逼尿肌無抑制性收縮而發生尿失禁。

　　女性尿失禁治療方法

　　1、女性尿失禁治療方法

　　第一、盆底肌鍛鍊。患者可以通過自然的收縮盆底並且做好提肛肌,每次要進行二十次,一天最好堅持3次,如果可以堅持可以適量的增加次數,並且每下要堅持持續10s以上;這樣的動作主要是鍛鍊為排尿過程中主動中斷排尿,之後並再繼續排尿的重複鍛鍊,這樣堅持的運動可以有效的治療尿失禁的情況。

　　第二、膀胱功能鍛鍊。就是通過控制病人排尿的時間,規定時間排尿,並且經過訓練以後就適量的延長排尿時間的間隔,元件增加膀胱容量的功能,用自己的意識去控制排尿,重新建造膀胱的控制意識,最終達到恢復排尿,治療鳥失禁的一種方式。

　　2、尿失禁的病因

　　尿失禁的病因可分為下列幾項:先天性疾患如尿道上裂;創傷如婦女生產時的創傷,骨盆骨折等;手術成人為前列腺手術、尿道狹窄修補術等;兒童為後尿道瓣膜手術等;其他各種因引起的神經源性膀胱。

　　預防女性尿失禁的方法

　　1、保持一個健康的體重;

　　2、咖啡因是一種典型的利尿劑，所以，少喝些可樂、咖啡之類的飲料;

　　3、適當控制一下情緒，不要忘乎所以的大笑，在咳嗽噴嚏時控制一下程度;

　　4、不要一次性喝大量的水，這會在瞬間增大膀胱的壓力，可以嘗試少量多飲;

　　5、多去幾趟廁所不丟人，提前觀察好奔向廁所的最短路徑，把衣服穿的寬鬆一點，以備不時之需;

　　6、膀胱練習。儘量增加自己“憋”住的時間，控制自己的情緒，深呼吸，放慢呼吸的速度。比如現在每30分鐘去一次廁所，可以逐漸延長到40分鐘，50分鐘，直到緊迫的症狀緩解。