嘴角爛是什麼原因引起的

　　口腔潰瘍、口角發炎,都會認為自己是上火了,這裡小編告訴你嘴角爛不單單是上火那麼簡單。下面給大家分析嘴角爛的原因，希望能幫到大家。

　　嘴角爛的原因

　　1、機械因素：

　　牙齒位置不合適，致使上脣壓疊於下脣，口角發生皺褶，該處黏膜經常處於浸漬中。冬季嘴脣乾裂補充維生素B2

　　2、營養缺乏：

　　核黃素缺乏，同時可伴有草莓樣舌和陰囊瘙癢等。勞動量過強、體力消耗過多或身體衰弱、營養不良、鐵、蛋白質供給不足和多種維生素缺乏：如煙酸、維生素B6等可致該病。

　　3、感染：

　　病原菌多為低毒性的化膿球菌或白色念珠菌，多見於兒童。某些面板病，如：異位性皮炎、脂溢性皮炎異常合併有口角皮炎。流涎病浸潤口角可引起該病;咬指、咬筆桿等也可引起該病。

　　嘴角爛的應對方法

　　補充維生素B2

　　維生素B2雖然廣泛存在於動植物當中，膳食平衡就不容易缺乏。

　　尤其是奶類及其製品、動物肝臟、蛋黃、鱔魚、胡蘿蔔、釀造酵母、香菇、紫菜、茄子、魚、芹菜、橘子、柑、橙等含量豐富。

　　維生素B2少量在人體內部停留，故需每天從食物中補充。

　　清淡的飲食

　　現如今很多人的飲食習慣都非常的不科學，比如像大量的食用辛辣刺激食物以及一些快餐等食物，這些食物不但會刺激口腔同時其中的營養物質也非常的少，如果長期食用的話就會因為缺乏營養而出現爛嘴角的情況。

　　同時還有很多人都存在有飲食不規律的情況，專家提醒，對於這部分患者在平時生活中除了要注意少吃辛辣刺激的食物之外，同時還要注意養成良好的飲食習慣。

　　對於經常爛嘴角的患者而言，在日常生活中必須要保證飲食的清淡，只有這樣才能有效的保護口腔黏膜不受刺激，從而起到預防以及治療口腔潰瘍的功效。而在烹飪的時候也要注意儘量的少放鹽，這也是預防爛嘴角的有效方法。

　　多補水

　　雖然夏季不同於秋冬兩季的乾燥，但由於人體大量的出汗同樣會因此而導致體內缺水情況的出現，尤其是在排汗的時候人體還會因此而損失大量的無機鹽以及各種礦物質，長期缺乏這些營養物質不但會導致爛嘴角的情況，同時還會因此而誘發口腔潰瘍。

　　因此在平時生活中要注意，應該養成多喝水的習慣，尤其是一些已經患有爛嘴角等情況的患者。

　　嘴角爛的預防方法

　　1、預防嘴角爛戴口罩

　　預防嘴角爛可以帶口罩,保護嘴脣以免乾燥。嘴脣乾還可以用一些蜂蜜塗在嘴脣上。

　　尤其是騎車一族,戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單,是為了保持嘴脣的溫度和溼度,以免缺水、乾燥。

　　2、經常按摩嘴脣

　　按摩嘴脣的方法並不困難,只要每天晚上臨睡之前,拿化妝棉沾一些蜂蜜,塗在嘴脣上,然後用手指頭輕輕按摩,以幫助促進血液迴圈,使嘴脣獲得氧分,增加營養,嘴脣就可以變得滋潤了。

　　3、預防嘴角爛塗抹蜂蜜

　　如果說,你已經開始覺得嘴脣乾,可以用乾淨的棉籤往嘴脣上塗抹一些家庭裡都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。

　　睡前塗抹橄欖油和糊狀奶粉。睡前將橄欖油塗在嘴脣上吸收20分鐘以上,然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀,厚厚地塗在嘴脣上,充當脣膜。

猜你感興趣：