下巴長粉刺怎麼治療有什麼方法

　　下巴是臉上最容易長粉刺的部位，那有什麼方法治療呢?下面是小編為你整理的關於方面的相關內容，希望能幫到你。

　　治療下巴長粉刺的方法

　　排毒+補腎。

　　每日至少抽出半小時運動，促進毒素從毛孔和大小便中排出。儘量不要熬夜，在晚上11點到凌晨3點是肌膚新陳代謝最旺盛的時候，因此必須在這段時間熟睡，幫助肌膚排毒。

　　每天早上起來衝一杯檸檬蜂蜜水，能夠清腸排毒，喚醒細胞。如果嫌麻煩的話，一杯清水也可以。因為下巴長痘反映了腎功能虧損，因此注意合理均衡的飲食，儘量少吃高蛋白食物和喝酒，多吃蔬果和喝水。

　　去油+除蟎。

　　夏天來臨，皮脂腺分泌尤其旺盛，因此需要徹底清潔肌膚，包括堵塞毛孔的油脂和汙垢，還有老化的角質，同時要每兩個禮拜到一個月清除一次來華角質，同志使用補水產品調理肌膚水油平衡，有條件的可以選擇除蟎霜，定期除蟎。

　　按摩舒緩

　　先洗乾淨雙手，然後用拇指在額頭中央開始，從眉頭到髮際線;再從額頭開始，用大拇指從額頭中間到太陽穴方向推;到兩頰的時候，可以用四隻手指按壓鼻竇之後向兩旁移動到耳朵，效果很好。

　　治療下巴長粉刺的妙招

　　1、去，即去角質。

　　先用帶有磨砂效果的的洗面奶或去角質磨砂膏去除角質，最好選擇專用洗顏刷，在鼻翼等易堆積角質的地方，以劃圓方式輕輕按摩清除汙垢。

　　2、蒸，蒸臉開啟毛孔。

　　用專用的蒸臉儀蒸臉，不僅能蒸開毛孔，還能促進臉部血液迴圈!如果家裡沒有蒸臉儀也可以利用熱毛巾替代!

　　3、敷，敷上撕拉麵膜吸附粉刺。

　　撕拉式面膜是利用面膜和面板的充分接觸和黏合，這樣在面膜被撕拉離開面板的時候，一般依靠其吸附能力可以將面板上的黑頭，老化角質以及油脂等通通剝離下來。

　　4、收，即收斂毛孔。

　　將肌膚內的粉刺出來了以後，毛孔會變得粗大，所以一定要做好毛孔收斂的工作。化妝棉+收斂型化妝水輕拍肌膚，能有效地收縮毛孔!

　　5、保，保溼補水、保持水油平衡。

　　剛拔完粉刺的肌膚一般都會較幹，容易刺激皮脂分泌旺盛。所以一定要做好肌膚的保溼，保持水油平衡。

　　建議：油性肌膚選擇清爽型乳液，乾性肌膚則該選擇滋潤型保溼乳。

　　6、防，日間必防晒，保護敏弱肌。

　　剛拔完粉刺肌膚會變得很敏感、脆弱，日間一定要做好防晒措施，為脆弱肌膚作好防禦動作。

　　下巴長粉刺的原因

　　1、不良的生活習慣

　　因為精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等原因而導致的白頭粉刺。其實這也是很多白領女士們，最容易出現的一個肌膚問題，而為了緩解這個問題，那麼一定要養成良好的生活習慣。

　　2、不良的飲食習慣

　　粉刺，其實跟不良的飲食習慣有著密切的關係，生活中喜好油膩、酸辣等刺激性食物及甜食的女性。這一類的女性們，這很容易沾惹上白頭粉刺問題。

　　3、雄激素分泌過盛

　　很多女性臉部長有白頭粉刺，而最為直接的原因就是因為體內的雄激素分泌過盛，這就是形成所謂青春痘的最關鍵因素。體內雄激素分泌過於旺盛，這會直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成難看的粉刺問題。

　　4、受經期影響

　　與女性生理週期有關，這是一個很常見的問題，很多女性在經期到來之前，明顯的發現臉部的白頭粉刺越來越多，其實這就是跟體內激素分泌有著密切的關係。

　　5、身體內在疾病或功能紊亂

　　如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，而便祕就是直接誘發臉部長粉刺的直接原因。