肋間神經痛治療方法

　　肋間神經痛往往以疼痛為主要症狀，給患者的工作、生活造成諸多嚴重影響。那麼有什麼呢?下面和小編一起來看看吧!

　　肋間神經痛的原因:

　　肋間神經痛與病毒感染有關，好發於冬春或秋冬之交氣候轉變季節，而且許多病人曾在發病1周內患過上呼吸道感染;有的病人發病也與上肢用力，胸肋關節軟骨或胸肋關節內韌帶受到磨擦損傷有關，常發生在搬運、扛抬重物之後;有的病人的胸肋間神經痛與受風寒，血流不暢有關，胸肩部受風涼之後發病。

　　肋間神經痛的治療方法:

　　營衛不和，氣血虛弱，風寒溼邪乘虛入侵，阻塞筋絡，以致胸脅氣血執行不通，不通則痛。思華堂骨科舒肋消腫膏為傳統黑膏藥，使用時直接貼敷於患處體表，藥效透皮吸收，祛風除溼，溫經通絡，使氣血執行通暢，從而迅速消除肋間神經痛胸脅疼痛的症狀。肋間神經痛患者除服用藥物對症治療外，若能配合一些有效的按摩手法，則治療效果會很好。

　　1、預備式。取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放鬆，靜坐1～2分鐘。

　　2、推擦大椎穴。將右手4指併攏，緊貼在大椎穴上，適當用力反覆推擦0.5～1分鐘，至局部發熱為佳。功效：疏風散寒，調理肺氣。

　　3、揉按肩井穴。將一手中指指腹放在對側肩部肩井穴上，適當用力揉按0.5～1分鐘。雙肩交替進行。功效：放鬆肌肉，活血通絡。

　　肋間神經痛的注意事項:

　　1、經常開窗通氣，保持室內空氣新鮮，多參加體育活動，增強自身的抵抗力。天氣轉涼時，避免感冒。 2。平時注意保暖，防止受寒。身體出汗時不要立即脫衣，以免受風著涼。

　　3、衣著要鬆軟、乾燥、避免潮溼。

　　4、注意勞逸結合，不要過於勞累。

　　5、勞動時，注意提高防護意識，搬抬重物姿勢要正確，不要用力過猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。

　　肋間神經痛的自我按摩療法:

　　1分推胸肋間雙手指張開呈爪狀，將指尖附於同側胸骨旁肋間處，適當用力從胸前正中線沿肋間向兩側分推0.5～1分鐘。

　　功效：寬胸理氣，緩急止痛。

　　2分推肋下將雙手4指併攏，分別放於同側劍突旁，沿肋骨分推0.5～1分鐘。