去白頭粉刺的方法

　　白頭粉刺出現在臉上會讓面板看起來高低不平，還會影響女性上妝的效果，因此去除白頭粉刺是恢復好面板的關鍵點。下面小編帶你瞭解，希望對你有幫助!

　　1、光子嫩膚

　　光子嫩膚去除白頭粉刺,不僅可以幫助炎性白頭粉刺的炎症消退,還可以細膩肌膚。光子嫩膚去除白頭粉刺的原理是:釋放出單態的氧離子,限制丙酸桿菌的生長,達到去除白頭粉刺的目的。

　　2、藥物治療

　　嚴重的粉刺可用藥物治療,如維A酸類藥物***阿達帕林凝膠***,需持續1-3個月,就可見效,也可外用抗生素進行抗微生物治療,例如林可黴素,過氧化苯甲醯等。

　　3、膳食調理

　　多食蔬菜、水果,少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。據醫學科研人員發現,吃海帶較多的青少年人群中,患有痤瘡的人很少,究其原因,乃與海帶中含有較高的的鋅元素有關。

　　4、做好清潔

　　粉刺多發於油性肌膚,所以肌膚多餘的油脂一定要清洗乾淨,如不清洗乾淨,很容易導致粉刺發炎惡化成痘痘,使用清潔力強、控油效果好的植物型潔面奶,早晚各一次,中午吃完飯,也要做好嘴脣部位的清潔工作。

　　去除白頭粉刺的小方法

　　1、綠豆粉

　　將綠豆粉煮成糊狀,每晚睡前清潔好臉部後,均勻的將綠豆糊塗在患處,堅持2星期,粉刺便會慢慢隱去,非常有效哦。

　　2、牛奶

　　取牛奶半杯煮沸,待其溫熱後以棉花蘸溼,輕搽於臉上,片刻後,牛奶滲入毛孔,軟化黑頭粉刺,再用清水洗去,然後輕輕將粉刺頭擠出,牛奶中可加入少量植物油,這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。

　　3、果菜汁

　　準備小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆,將所有材料一同榨汁飲用,長期堅持,粉刺會明顯減少。

　　4、鹽水

　　鹽水具有消炎殺菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺的產生,對於初期的粉刺特別有效,用15克鹽水沖洗患粉刺的地方,每天1-2次,2-3天就能抑制粉刺的生成,但是要注意濃度過高的鹽水會導致面板脫水、惡化,所以一定要慎用。

　　治療白頭粉刺的食療方法

　　1、杷葉菊花苡仁粥

　　取枇杷葉9克,菊花6克,薏苡仁30克,粳米50克。先將前2味藥加水3碗煎至2碗,去渣,加入薏苡仁,粳米和水適量。煮粥服食,每日1劑,連服10天為一個療程。此藥膳具有清熱解毒,化痰止咳,除溼軟堅之功效,適宜於粉刺初起者。

　　2、黑豆益母草粥

　　取黑豆100克,益母草50克,蘇木,桃仁各9克,粳米150克,先將益母草,蘇木,桃仁切碎,加水適量煎30分鐘,去渣取汁,再將藥汁與黑豆加水適量煮熟後放入粳米和水煮粥,粥爛時加入紅糖少許調服,早中晚各服1小碗,隔日服1劑,此藥膳具有活血祛淤,補腎止痛之功效,適用於淤血型粉刺患者。

　　去除白頭粉刺怎樣調理

　　1、好睡眠

　　首先我要告訴大家出現白頭粉刺,這種現象的原因大多數都是因為自己的生理時鐘比較亂,然後就會引起荷爾蒙失調或者是內分泌失調。

　　不管是荷爾蒙失調還是內分必失調都會引起白頭粉刺。所以說如果我們想要治好白頭粉刺的話那麼就一定要好好的調理自己的睡眠,必須要有一個充足有規律的睡眠,一定不要熬夜也不要給自己太大的壓力。

　　2、科學飲食

　　怎樣快速的去除自己臉上的白頭粉刺的話,那麼我們的飲食習慣是一定要引起重視的。平時在生活當中一定要少吃油炸或者是辛辣的東西,堅果類的食品也一定要少吃。因為這些食物都會導致白頭粉刺的出現。平時一定要多喝水,因為多喝水才能夠讓自己的身體新陳代謝,這樣子才不會讓毛囊堵塞,毛囊堵塞是最容易產生白頭粉刺的。

　　3、衛生習慣

　　在生活當中大家一定要定期的去一去角質,因為角質層太厚的話也會引起白頭粉刺。所以我們需要選擇使用合適的洗面奶來洗臉,到了一定的年齡我們光用溫水洗臉的話是洗不乾淨的,在毛囊深處是會有一些垃圾存在的必須要使用洗面奶才可以洗乾淨不要擠壓

　　以免引起化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成瘢痕和色素沉著,影響美觀。抗生素對感染重的患者有療效。

　　4、勞逸結合

　　保持心情愉快,不要產生心理負擔,以免引起神經內分泌紊亂,使痤瘡加重。輕症患者,可等其自然消退,因粉刺消退後一般不會留下任何痕跡。