治療脫髮的好方法

　　脫髮是指頭髮脫落的現象。正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，由於進入退行期與新進入生長期的毛髮的不斷處於動是態平衡，故能維持正常數量的頭髮。那治療脫髮的方法有什麼呢?下面和小編一起看看吧!

　　脫髮的病因:

　　1.雄激素性脫髮

　　為常染色體顯性遺傳,其遺傳特徵需在雄激素作用下才表現出來。

　　2.神經性脫髮

　　精神壓力過大時常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下，人體立毛肌收縮、頭髮直立，植物神經或中樞神經機能發生紊亂，毛囊毛乳頭髮生改變和營養不良，從而導致毛髮生長功能抑制，毛髮進入休止期而出現脫髮。

　　3.內分泌脫髮

　　毛髮生長受多種內分泌激素的影響，所以當發生內分泌異常時多引起脫髮疾病，如產後、更年期脫髮。

　　4.營養性脫髮

　　毛髮是身體狀況的外在表現，機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變，嚴重營養不良甚至導致瀰漫性脫髮。

　　5.物理性脫髮

　　常見的引起脫髮的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。

　　6.化學性脫髮

　　化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脫髮。

　　7.感染性脫髮

　　各種病原體的感染是毛髮疾病中一類重要因素，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。

　　8.症狀性脫髮

　　某些系統性或區域性疾病都可伴發脫發。

　　9.先天性脫髮

　　發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏，患者常見頭髮稀疏細小，或出生時頭髮正常，不久就脫落不再生，可分為孤立缺陷和其他畸形。

　　10.季節性脫髮

　　一般夏季容易脫髮，因為夏天溫度高毛孔擴張導致脫髮，秋冬之際不易脫髮，因為這時期溫度下降毛孔閉合。

　　如何治療脫髮:

　　1.化學性脫髮不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。

　　2.物理性脫髮不要使用易產生靜電的塑料梳子和塑料頭刷，在空氣粉塵汙染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。5.營養性脫髮應加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。6.肥胖性脫髮要少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

　　3.飲食調理

　　飲食和脫髮也是有關聯的，平常經常吃油膩食物的人更容易脫髮，愛吃甜食和辛辣食物的人也更容易脫髮，因為，油膩、甜食、辛辣的食物都會刺激我們的毛囊，讓腦囊分泌更多的油脂，造成毛囊炎和頭皮溢脂性皮炎，從而間接導致脫髮，因此，要防治脫髮要是吃油膩、辛辣、甜的食物，也要禁菸、酒。

　　4.釋放壓力

　　現代年輕男女脫髮，壓力是最常見的原因。如果一個人長期承受超負荷的壓力，容易導致人們長期處於緊張、壓抑的狀態，這樣也會影響頭部的區域性微迴圈，導致頭部迴圈發生障礙，出現脫髮現象，因此，要防治脫髮，要懂得為自己減壓，不要讓自己有太大壓力，出門散散步、聽聽音樂都是不錯的。

　　5.補充蛋白質、微量元素

　　蛋白質、微量元素，身體營養不均衡，也是導致脫髮的一大原因。現代女性都追求骨感美，為了減肥節食，這也不吃，那也不吃，很容易導致身體蛋白質和微量元素不足，脫髮在所難免。所以在減肥期間脫髮的朋友，要及時補充微量元素和蛋白質。

　　6.可用米諾地爾酊外擦,非那雄胺口服，頭皮毛髮種植術也是重要的選擇之一。

　　7.病理性脫髮應治療基礎疾病，身體康復後頭發會重新長出。