靜脈曲張有哪些飲食注意

　　靜脈曲張在身體多個部位的靜脈均可發生曲張，最常發生的部位在下肢。靜脈曲張患者除了正規的治療之外，還需要注意日常的飲食調理。那麼你知道嗎?

　　靜脈曲張飲食注意什麼

　　1、新鮮蔬菜和水果不能少:新鮮蔬菜和水果含有大量的維生素及礦物質,可以改善組織的氧化作用,增加血液迴圈,提高機體免疫力。

　　2、要有足夠的蛋白質:要多吃含蛋白質豐富的食物,充足的蛋白質可以維持體內所有營養物質的平衡,增強免疫力,保護細胞,還可以乳化脂肪,促進血液迴圈。

　　3、含維生素E豐富的食物:多吃含維生素E的食物,可以改善血液迴圈,減輕腿部的沉重感。

　　4、還要保持低鹽,體內的鹽太多會導致體內吸水,進而導致小腿腫脹,對血管造成壓力。

　　靜脈曲張的適宜食物

　　1、雞:雞肉性平味甘,有益五臟、補虛損、活血調經作用。在雞類中,有一種烏雞,其性平味甘,入肝、腎、肺經,有補肝腎、益氣養血之功用。

　　2、桃仁:桃仁味苦甘,性平而潤,入肝、心、大腸經,有破血去瘀、潤燥滑腸作用。能活血、行血、消散瘀血。

　　靜脈曲張的食療方法

　　1、黃芪桃仁小茴煲墨魚。黃芪20克,桃仁10克,小茴香6克,墨魚1條***約250克,洗淨切塊,連骨***,加水煲湯,調味飲湯食墨魚。適用於瘀阻脈絡型精索靜脈曲張。

　　2、參芪雙核粥。黃芪20克,黨蔘30克,荔枝核15克,芒果核15克,粳米50克,煮粥食。適用氣虛血滯型精索靜脈曲張。

　　3、金橘根煲豬肚。金橘根30克,豬肚100-150克***洗淨切塊***,加水4碗煲至1碗半,以鹽少許調味,飲湯食肉。適用於肝氣鬱滯型精索靜脈曲張。

　　4、橘核益母草烏豆糖水。橘核15克,益母草30克,烏豆60克,加水3碗煎至l碗,加紅糖適量調味服食。適用於瘀阻脈絡型精索靜脈曲張。

　　5、升麻芝麻茴香煲豬大腸。升麻10克,黑芝麻60克,小茴香10克,豬大腸一段***約30釐米,洗淨***。有便祕者,可連黑芝麻食用。適用於氣虛血滯型精索靜脈曲張。