臉上很油是什麼原因呢

　　臉上老是油乎乎的,很容易長痘痘.每次臉上出油後,不僅看上去很不乾淨,而且化妝也不行，為什麼臉上很油，以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　臉上很油的原因

　　1、面板缺水

　　面板缺水時，會刺激皮脂腺會分泌更多油脂來滋養肌膚，有研究顯示，80%的油性面板都缺水，所以臉上出油多可能是面板乾燥，給你發出的“補水訊號”。

　　2、過度清潔

　　洗臉次數過於頻繁，或經常使用刺激性的清潔洗護用品，很容易導致面板油脂過分流失，進而刺激皮脂腺更快的分泌油脂來彌補。長期清潔過度，會形成外油內乾的膚質。

　　3、飲食過於油膩

　　面板是一個重要的排汗、排毒器官，吃的東西太過辛辣油膩，面板分泌的油脂自然會更多，特別是夏季天氣熱的時候，代謝旺盛，吃油膩的食物，臉上出油會更多。

　　4、內分泌失調

　　經常熬夜、肝火旺、情緒波動大等，都可能導致內分泌失調而引起臉上出油多。這主要是體內激素變化，導致皮脂腺油脂分泌紊亂造成的，規律作息時間，減少壓力，飲食清淡可以幫助改善。

　　5、先天皮脂腺發達

　　這種先天皮脂腺發達的情況多出現在男性群體中，由於皮脂分泌亢進，臉上常常油光滿面，一般的方法很難徹底改善。而在天氣炎熱、飲食油膩、生活作息不規律時，臉上出油會更多。

　　6、生理原因

　　青春期體內激素分泌旺盛，皮脂腺活力旺盛，分泌油脂多，常有面板紋理粗，毛孔大，膚質厚硬，易長暗瘡生粉刺，多黑頭，臉上帶油光的現象，在過了青春期後會有所改善。

　　臉上很油怎麼辦

　　雙重清潔解決臉上面板太油

　　在潔面上選擇清爽型的潔面乳，潔面時在臉部容易出油且毛孔粗大的部位做一下按摩，按摩的方式則是從下往上，由裡往外打圈式按摩，這樣可以徹底清潔臉部面板表層的油脂以及粗大毛孔內的汙物，而在潔面之前可以用卸妝油或者卸妝膏先清潔一下臉部，可能很多妹紙會好奇，為什麼沒化妝卻要用卸妝產品，其實臉部接觸一天空氣中的灰塵，那厚厚的一層不是簡單的用洗面奶就可以清潔乾淨的，只要雙重清潔才可以有效解決臉上面板太油的狀況。

　　定期去角質解決臉上面板太油

　　油性肌膚的妹紙臉上角質細胞代謝會特別的快，所以臉部面板很容易受角質的堆積，如果沒有及時去除，則很容易使臉部毛孔堵塞，從而形成粉刺、長痘痘等問題肌膚，因此每週一次的去除角質是臉上面板太油妹紙必做的工作，如果想解決面板太油的狀況，還是堅持這個習慣吧。

　　做好控油工作解決臉上面板太油

　　油性肌膚的妹紙應該採購一些控油的產品，因為這些產品可以持久控制臉部出油狀況，而這型別的產品應該用在乳液後面而且要等乳液在臉上乾透以後才可以塗控油產品。有些控油型產品會因為浮粉比較重而留下白色的印跡，因此一定要注意不能塗得太厚。如果出油的部位是整個臉部，你可以使用全日卸油光保溼，它的吸油微粒能夠及時抑制臉部油脂，清盈配方能迅速被面板吸收，保證肌膚全天清爽無油。

　　平衡補水解決臉上面板太油

　　油性肌膚油水失調，應使用具有平衡油脂分泌功能的爽膚水。在盛夏你如果覺得面板太油而不想搽護膚品的話，就拍上一層爽膚水，為肌膚補水。充足的水分能滋潤肌膚，防止皮脂腺分泌過多油脂。混合型肌膚就需區別對待，給油性部位補水，給乾性部位保溼。

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　　臉上面板太油的妹紙應該減少吃辛辣食物的習慣，因為辛辣食物會刺激身體的內分泌。從而使臉部油脂分泌過旺，因此清淡的飲食不吃辛辣食物也是解決臉上面板太油的方式之一。