產生密碼焦慮症的原因

　　現代都市的生活已被各種密碼所包圍：用銀行卡取錢，要輸密碼;查詢手機費用，要輸密碼;進入小區門禁，也要輸密碼;網路中，收發郵件、聊天、購物，都要密碼註冊……密碼，似乎成了與外界接觸的通行證。不可否認，密碼是人類文明的進步，極大地保障了們 的生活財產安全，但同時，它也給生活帶來了不少煩惱。沒有密碼，隱私沒了保障;有了密碼，“記不住、被盜”的隱患也讓人們的安全感無處安放，很多人因此產生了不安、焦慮、恐懼等症狀，這種現象被心理學家稱之為密碼焦慮症。

密碼焦慮

　　密碼無處不在，簡單的數字怕被盜，複雜的數字記不住，每次輸入前都得想來想去，甚至整天被卡號困擾著，以致緊張、焦慮、恐懼，這就是現代都市人的“密碼焦慮症”。心理學家建議，如果被密碼所困擾，出現了焦慮、精神不振等現象的話，就要注意自我調節。

　　密碼焦慮症是人們在競爭的高壓下，表現出來的過強心理防禦意識，雖然大家在編制密碼上不斷積累經驗，弄得花樣翻新、層出不窮，但安全感卻沒有半點增加。 有一類人因為擔心忘記密碼，常尋找各種各樣的方法來增強密碼記憶，這種自我強迫記憶密碼帶來了心理障礙，於是被焦慮和恐懼困擾。 有一些人曾經被他人破解過密碼，於是在“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的心理作用下，總是害怕自己的密碼再被別人破解。這種過分的擔心，使他們整天處於惶恐、煩躁的情緒中，嚴重妨礙了正常的生活、工作和學習。