引起頭暈的原因有哪些

　　臨床中經常有頭暈患者針對頭暈的問題提問，?下面就由小編告訴大家引起頭暈的原因吧!

　　一、缺鐵

　　貧血會產生乏力感，紅細胞減少，血紅蛋白攜帶氧氣量低，導致腦部供氧不足，產生眩暈感。

　　二、偏頭痛

　　偏頭痛發作前期會有眩暈的徵兆，原因是大腦血管變窄，血流量低。

　　三、核磁共振掃描

　　也會導致頭暈，身體平衡受內耳器官控制，核磁共振會導致內耳方向感錯亂，產生眩暈感覺。

　　四、血管疾病

　　很多眩暈是由於血壓突然降低，大腦短時間缺氧所致。比如，猛然起身或起床等。

　　五、過敏

　　花生、貓、灰塵和花粉等過敏原也可能導致眩暈。英國薩里過敏診所專家阿德里安·莫里斯博士表示，過敏會導致鼻竇和中耳產生黏液，影響內耳平衡器官，導致眩暈。

　　六、游泳

　　游泳很容易導致耳朵進水，一旦進水影響到內耳平衡器官，在耳內進水完全變幹之前，眩暈可持續幾小時甚至幾天。美國耳鼻喉協會指出，游泳前及游泳過程中，情緒緊張會導致大腦血氧量下降，繼而發生眩暈。

　　七、脫水

　　大腦的主要構成是水，人體脫水大腦功能會失常，脫水時血液粘稠度會增加，體溫升高，心跳加快，發生眩暈不如多喝點水試試。

　　頭暈的預防

　　1、積極參加體育鍛煉。體質差者可提高身體素質，體胖者可增強氣血執行，加速排洩水溼痰飲。

　　2、飲食宜清淡和容易消化。不宜食用煙、酒、濃茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。

　　3、冬瓜、蘿蔔、芋艿、慈菇、地慄、赤小豆、米仁具有化痰結、利水溼的作用，可以選作輔助治療。

　　4、不要過多飲水，注意異體蛋白的攝入，如魚、蝦、蛋、蟹、乳等。

　　5、發作期宜臥床休息，防止起立跌倒受傷。減少頭部轉動。

　　6、臥室光線宜昏暗，環境要安靜。

　　7、保持心情舒暢，防止七情***喜、怒、憂、思、悲、恐、驚***過度。