大姨媽沒來是什麼原因

　　很多時候我們抱怨做女人的煩惱就是來月經，可是一旦月經沒來悲劇也就發生了，輕者給我們的工作和生活帶來麻煩，重者可能會直接患不孕症。那麼，?大姨媽沒來怎麼辦?下面就由小編告訴大家吧!

　　1、：內分泌失常

　　如果女性卵巢功能出現問題，會影響到內分泌失常，這種情況往往會導致月經量少和量多，甚至出現閉經情況。

　　2、：精神因素

　　隨著生活節奏的加快，老年化加速，現在的年輕人壓力越來越大，經常精神處於過度緊張狀態，被悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒佔據大腦，往往會導致月經推遲或者不來。

　　3、：過度減肥

　　愛美是女人的天性，許多女性為了控制體重，服用一些減肥藥物或者過度節食，這種行為也會導致月經推遲。

　　4、：卵巢早衰

　　卵巢早衰是由於卵巢功能異常引起的，常常表現為月經推遲、稀發、閉經和不孕等狀況。一般會導致陰道乾枯、性交困難、潮熱失眠等類似更年期症狀。

　　大姨媽沒來怎麼辦

　　1、如果你已婚或者是有過性生活，首先還是推薦你驗孕。可以先去藥房買驗孕棒來自己驗，如果不確定驗孕棒的結果是否準確，還是去醫院驗一下比較保險，這樣可以及時排除懷孕造成月經推遲的可能性。

　　2、在排除懷孕的可能前提下，近期情緒特別緊張，比如失戀或者什麼情感、工作上的重大壓力都可能導致月經推遲不來，不要覺得情緒對身體的作用可以忽略，這恰恰是影響身體的很重要因素，因此一定要放鬆，心情愉悅!喝玫瑰花茶，多聞橙子的香味都能令心情愉悅哦!

　　3、如果你近期曾經受寒也會引起月經推遲的，比如有的小女孩貪嘴一下子吃了過多的冷飲，造成身體裡集聚了過多寒氣，月經就下不來了，其實吃冷飲、冰飲料真的對女孩子沒什麼好處，尤其是在冬天和月經快要來時一定要忌口。

　　4、如果心情放鬆了，冷飲也忌口了，月經還是遲遲不來最好是尋求醫生的幫助，個人建議可以用中藥調理，醫生根據你的情況所開的活血調經的藥房會有很明顯的作用的，如非萬不得已不推薦打激素的方法哦。

　　5、如果你長期出現不規則的月經明顯推遲，最好去醫院做個B超，查一查是否有子宮或卵巢的病變，不要諱疾忌醫，早發現早治療為好。

　　6、歸根結底，要保持有規律的作息、適量的運動、合理的飲食結構，不要盲目減肥，也不要暴飲暴食，保持良好的心情，月經也一定會規律而暢通的。