胃脹氣是什麼原因

　　現代的人們由於不健康的飲食習慣，很容易出現胃脹氣，那麼，?胃脹氣怎麼治療呢?下面就由小編告訴大家吧!

　　反覆加熱食物。

　　倫敦註冊營養師露西·丹尼爾斯表示，反覆加熱麵食、米飯和土豆等食物，容易破壞其中的分子結構，形成難以消化的抗性澱粉，導致胃脹氣。

　　激素水平波動。

　　倫敦婦產科專家蕾拉·哈娜表示，很多女性經期胃脹氣，其原因是孕酮激素水平升高，導致腹部及腸道肌肉鬆弛，建議多攝入膳食纖維。

　　嚼口香糖。

　　曼徹斯特大學的胃腸病學專家彼得·霍韋爾教授表示，與吃飯過快一樣，嚼口香糖也會吞下更多空氣，增加胃腸脹氣的風險。含有山梨醇或木糖醇的口香糖會導致脹氣危險翻倍。

　　抗生素。

　　過敏與腸易激綜合徵專家瑪麗安·威廉姆斯表示，服用抗生素可能會擾亂腸道菌群平衡，導致壞細菌過量繁殖。腸道缺少好細菌，就更容易發生脹氣。補充雙歧桿菌具有緩解作用。

　　壓力大。

　　焦慮和壓力會加重脹氣。如果想要擺脫脹氣就得想辦法去除這些誘因。

　　胃脹氣怎麼治療呢?

　　第一步：調節胃部酸鹼度平衡

　　傳統中醫學理念認為，胃脹是機能失衡所引起。應調節腸胃菌群平衡，增加有益菌，提高了腸胃分解力、免疫力。

　　第二步：全面修復胃腸黏膜

　　最快的速度直接黏附於胃體，對腸胃黏膜具有超強修復力，對胃痛、胃酸、胃脹、反酸等症狀立刻得到緩解，鞏固1-2個療程後，可以使胃黏膜全面得到再生。

　　第三步：促進腸胃動力

　　作用於整個胃腸道，協調平衡胃腸運動，增加胃腸動力，有效地促進胃消化功能。

　　第四步：無副作用、不復發

　　中草藥與西藥相比，中草藥的無副作用，可達到根治的效果是中醫的最大亮點。