鬢角白髮的產生原因是什麼怎麼辦

　　鬢角白髮原因有什麼?也許許多人都想知道。下面是小編精心為你整理的鬢角白髮的產生原因，一起來看看。

　　鬢角白髮的產生原因

　　肝鬱型

　　引起肝鬱型白髮的原因：情志煩勞，所思不遂，致使肝氣鬱結，氣血執行不暢，毛髮失去滋養。

　　肝鬱型白髮的表現症狀：精神抑鬱、情緒不寧、急躁易怒、胸悶脅脹、長吁短嘆、口乾口苦、失眠多夢等症狀，嚴重時還會出現頭暈、目赤、耳鳴等現象。女性還容易出現月經紊亂、痛經等症狀。也有人表現為精神恍惚、心神不寧、悲憂善哭、多思善慮、心悸膽怯、失眠健忘、食慾不振等。

　　肝鬱型白髮的治療方法：處方藥，材料有：香附20克，陳皮15克，枸杞子30克，桑葚30克，炒棗仁30克。用法：水煎服，每日1劑，分3次服。具有疏肝理氣、安神益腎、烏鬚髮之功效。

　　血熱型

　　引起血熱型白髮的原因：肝旺血燥，水不涵木，血熱偏盛，毛根失去滋養而發生頭髮過早變白。

　　血熱型白髮的表現症狀：頭髮先是焦黃，然後逐漸轉為花白或早白。同時兼有煩躁易怒，面紅口乾，頭部時有烘熱感，小便短赤，大便乾燥等症狀。

　　血熱型白髮的治療方法：處方藥，材料有：生地黃20克，牡丹皮20克，赤芍20克，熟地黃30克，制何首烏30克。用法：水煎服，每日1劑，分3次服。具有清熱涼血，養血烏髮的作用。

　　血虛型

　　引起血虛型白髮的原因：失血過多，勞累過度，憂思多慮進而造成脾失健運，氣血生化無源，均可導致氣血虧虛，毛髮失於濡養。

　　血虛型白髮的表現症狀：頭髮枯黃、早白。白髮多數從鬢角開始，繼而擴充套件乃至銀髮滿頭。還伴有頭暈眼澀、視物不清、手足麻木、心慌、失眠、多夢、記憶力減退、面色及脣色淡白、疲乏無力等症狀。

　　血虛型白髮的治療方法：處方藥，材料有：熟地黃20克，龍眼肉15克，制何首烏30克。用法：水煎服，每日1劑，分3次服。具有補血養血，用於血虛所致的鬚髮早白。

　　腎虛型

　　引起腎虛型白髮的原因：年老體弱，久病耗傷陰血，房事勞倦等因素，日久導致腎精不足，不能滋養毛髮，致使鬚髮早白，甚至脫髮。

　　腎虛型白髮的表現症狀：頭髮先由無光澤開始，逐漸花白或全白，甚至脫落。同時伴有腰膝痠軟、頭暈眼花、視力減退、耳鳴耳聾、記憶力下降、甚至手足心自覺發熱、夜間出汗等症狀。

　　腎虛型白髮的治療方法：處方藥，材料有：女貞子12克，桑葚15克，制何首烏12克，旱蓮草10克。用法：水煎服，每日1劑，分3次服。具有補腎養血，烏髮功效。

　　鬢角白髮怎麼辦

　　1、在現代社會環境中，青年人應該學會心理保健和調節方法，既要會工作會學習，也要會調節會娛樂，勞逸結合，力求保持心情舒暢，避免精神危機，心理上的相對平衡對於防止早生白髮至關重要。

　　2、堅持體育鍛煉，增強體質。

　　鬢角白髮治療方法

　　1、保持樂觀

　　對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。即使遇到不順心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入絕境。因為這樣不啻於是拿別人的錯誤來懲罰自己，不但於事無補，還會適得其反，乃至造成更大的不幸，從而加快白髮的步伐。

　　2、加強營養

　　頭髮失去維持正常色素的營養供應也會變白。許多科學研究證明，維生素中的煙酸、對氨安息香酸、胡蘿蔔素、枸櫞酸等，都對形成色素及其新陳代謝有重要影響。

　　3、治療疾病

　　某些傳染病和慢性區域性病灶性炎症。如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，通過細菌作用和神經反射，也能引起白髮。在內分泌方面，腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。內分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭髮顏色也就較深;反之，白髮就隨之叢生。此外，性機能發育不全也能引起白髮。

　　4、按摩頭皮

　　為了防治白髮，可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮：先從額經頭頂到後枕部，再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次，以後逐漸增加到5～10分鐘。這種按摩可加速毛囊區域性的血液迴圈，使毛乳頭得到充足的血液供應，這樣，毛球部的色素細胞營養得到改善，細胞活性增強，分裂加快，將有利於分泌黑色素和使頭髮變黑。

　　5、勤於梳頭

　　勤梳頭也是一種物理按摩法，出自於隋代醫學家巢元方之手。他在《諸病源候論》和《白髮候》中認為，白髮的根源是身體虛弱，營養不良，故有“千過梳頭，發不白”的設想，意即勤梳頭可防止頭髮變白。這是很合乎科學道理的：勤於梳頭，既能保持頭皮和頭髮的清潔，又能加速血液循壞，增加毛孔頭的營養，從而達到防止頭髮變白的效果。

　　6、保證優質的睡眠質量

　　人的一生有1/3的時間是在睡眠中度過的，睡眠的好壞直接關係到身體健康。長期睡眠不足，對健康的危害很大，首先表現在神經系統過度疲勞，出現精神衰弱，精力不濟，記憶力減退，頭暈，腦脹，眼花，耳鳴，全身乏力，嚴重時候還會影響到全身各個系統，出現器質性病變和早衰。睡眠正常，大腦得到充分休息，緊張的神經得到放鬆，身心疲勞得到緩解，使肌體氣血調和，頭髮得到滋養，從而可防治白髮過早產生。

　　7、利用穴位及指壓法治療白髮

　　能使毛髮具有光澤，是治療白髮的穴位在腳底的“湧泉”。湧泉代表腎經，它位於腳底中央窪處***將腳趾用力向內彎曲時產生窪槽，然後用指壓，感到會痛之處即是***，按摩時雙腳每15次為一個療程，每天做2個療程。這種指壓法治療白髮並非立即見效，必須堅持練習。