脊椎骨疼痛的原因是什麼

　　大家都知道，脊椎本身就是人體的一個支撐的部分，其重要性不可忽視。下面是小編為大家整理的關於脊椎骨疼痛的原因，一起來看看吧!

　　脊椎骨疼痛的原因

　　脊柱廣泛性疼痛是指脊柱及兩旁疼痛，疼痛範圍較廣，無固定壓痛點。疼痛可急性發作，亦可緩慢發生。急性疼痛時，十分劇烈，短期內難以忍受，慢性疼痛可持續很長時間，各種治療常不能奏效。更年期婦女發病率較高，顯然與骨質疏鬆有關。頸椎病引起的

　　引起脊椎骨疼痛的疾病

　　頸椎病引起的

　　1、原因

　　***1***頸椎第四、五、六頸椎的脊神經後支向背部延伸，支配上背部的面板肌肉。

　　***2***當頸椎發生退行性改變時，如果牽拉到第四、五、六頸椎的脊神經後支，就會導致出現背痛。

　　2、症狀表現

　　頸背疼痛、上肢無力、手指發麻，頭暈、噁心甚至視物模糊，吞嚥模糊都是頸椎病的症狀表現。

　　頸部扭傷和落枕引起的

　　還有一個原因就是看看自己睡覺有沒有落枕，或者因為其他的原因導致自己的頸部扭傷了，這兩個也是會導致您的脊椎骨疼的，所以平時的睡眠要注意，枕頭的高度也是要注意的。

　　1、原因

　　由於頸部活動不當，或睡眠體位不良導致區域性肌肉被扭傷，傷痛牽扯背部肌肉，病史較短，壓痛點固定且位於肌肉損傷部。

　　2、症狀表現

　　以肩胛內上方多見，且伴肌肉痙攣，可觸及壓痛明顯的條索狀痙攣肌束，頸背部活動受限明顯。

　　風溼引起的

　　1、原因

　　風溼病多是自身免疫性疾病，發病隱蔽而緩慢，病程較長，侵犯關節、骨骼、肌肉、血管及有關軟組織。

　　2、症狀表現

　　可引起一定程度的後背疼痛，天氣陰涼、風寒潮溼、後背疼痛加重。

　　肩周炎引起的

　　1、原因

　　肩周炎會引起肩關節疼痛，隨著病情的發展，疼痛範圍會不斷加大。

　　2、症狀表現

　　部分患者會出現後背疼痛。

　　脊椎疼痛怎麼辦

　　站的時候，你可以不用雙腳著地，而是一隻腳放在一個臺階上或者是小凳子上，這樣，就會自然地幫助你把脊椎上的壓力分解掉一些，從而保護脊椎。

　　坐著的時候，要記得，最好是用一些可以支撐你背部的東西，來讓你的脊椎放鬆，不要一直挺著，讓脊椎壓力過大。

　　在用力的時候，也要記得，這個時候，最好是推東西，而不是拉東西，因為這樣的過程中，其推則用到的主要是手腿力量，而拉，則是腰的力量。

　　如果感覺到背有持續的疼痛的話，建議你早點兒去看醫生，這樣，會把疾病早早地控制住，也是一個很好的現象。

　　如果是舉生物的話，這個時候，要記得，保持你的雙腳的穩定是關鍵的。如果雙腳不穩定，就會讓你的支撐力不足，導致了脊椎的壓力過大。

　　在抬東西的時候，你可以適當地彎曲一下你的膝蓋，這樣，可以有效地緩解重量，從而不至於所有的力量，全依靠在你的脊椎上。

　　晚上睡覺的時候，不要讓風直接吹著你的腰，否則腰痛後，也會引起你的脊椎的發炎或者是脊椎彎曲等現象的。