高血壓臉紅一般是什麼原因

　　高血壓是很常見的一種疾病，這類疾病對患者身體影響很大，有的人會患上高血壓臉紅，這種疾病的原因有很多，下面是小編帶來的關於高血壓臉紅原因的內容，歡迎大家閱讀!

　　高血壓臉紅的原因

　　大部分高血壓患者易出現面紅升火的表現，並常伴有情緒不穩、容易激動、失眠、多夢及口乾、口苦等症狀。多由於暴怒傷肝，或情志不和，肝失調達，肝氣鬱結，鬱久化火，火性炎上所致;亦可由於肝鬱化火，日久傷陰，肝陰暗耗而陽不潛藏，陰虛而陽無所依，故浮於上所致;或房勞過度，久病傷腎，致使腎陰虧虛，水不涵木，肝陽上亢，佛鬱於面。由於其主要病機為肝陽亢奮，而肝陽的性質近乎於熱，故多帶有急躁、易怒、目赤、口乾、大便乾結等其他肝火上炎、肝陽亢奮的症狀。

　　部分高血壓患者的臉紅可能與服用降壓藥二氫毗啶類鈣拮抗劑有關，如硝苯地平、尼群地平、絡活喜等服用後均可出現臉紅頭痛、甚至腰以上發紅等不良反應。

　　一部分老年高血壓患者，久病陰損及陽，陰虛於下，虛陽浮越於上，可見面紅如妝。

　　在對高血壓臉紅原因瞭解後，患有高血壓的人群，出現這樣情況都是要及時的改善，而且治療高血壓的方法比較多，食療是不錯之選，食物中芹菜對緩解血壓高問題效果非常不錯，因此高血壓患者可以每天都吃芹菜，來進行疾病治療。

　　高血壓患者易臉紅的原因

　　部分高血壓患者的臉紅可能與服用降壓藥二氫毗啶類鈣拮抗劑有關，如硝苯地平、尼群地平、絡活喜等服用後均可出現臉紅頭痛、甚至腰以上發紅等不良反應。

　　大部分高血壓患者易出現面紅升火的表現，並常伴有情緒不穩、容易激動、失眠、多夢及口乾、口苦等症狀。多由於暴怒傷肝，或情志不和，肝失調達，肝氣鬱結，鬱久化火，火性炎上所致;亦可由於肝鬱化火，日久傷陰，肝陰暗耗而陽不潛藏，陰虛而陽無所依，故浮於上所致;或房勞過度，久病傷腎，致使腎陰虧虛，水不涵木，肝陽上亢，佛鬱於面。由於其主要病機為肝陽亢奮，而肝陽的性質近乎於熱，故多帶有急躁、易怒、目赤、口乾、大便乾結等其他肝火上炎、肝陽亢奮的症狀。

　　部分高血壓患者的臉紅可能與服用降壓藥二氫毗啶類鈣拮抗劑有關，如硝苯地平、尼群地平、絡活喜等服用後均可出現臉紅頭痛、甚至腰以上發紅等不良反應。

　　高血壓臉紅的建議

　　1.高血壓患者應長期應用藥物治療,定期測血壓,使血壓控制在正常範圍.

　　2.糖尿病患者要嚴格控制飲食,堅持降糖治療,使血糖控制在正常範圍.

　　3.定期進行血液流變學檢查,血黏稠度過高者,需口服小劑量阿司匹林100毫克每天,靜脈滴注低分子右旋糖苷及丹蔘.急性期適當使用甘露醇防止腦水腫.急性期最好住院治療.

　　降血壓的妙招

　　1、多吃藍莓

　　藍莓被稱為“超級水果”。研究發現，藍莓中抗氧化劑含量遠高於其他果蔬。抗氧化劑可以中和體內自由基，增強免疫力，可以輔助調節血壓。

　　事實上，很多食物與高血壓關係非同一般。除我們熟知的牛奶、芹菜、洋蔥、醋、葡萄、豆類等，研究發現，每天吃雞蛋清但不超過兩個，喝兩杯橙汁，3杯紅茶均有輔助降壓功效。

　　2、常吃素食

　　研究表明，堅持吃素能讓血壓最高降低7毫米汞柱，相當於減掉了11磅***約10斤***體重。外出就餐時，最好多吃植物性食物，少吃肉類，葷素比控制在2：8，每天吃夠5份蔬菜。專家提醒，長期吃素的話，可能導致蛋白質攝入不足，鐵、鋅、維生素等缺乏，建議飲食多樣化，多吃粗糧、堅果、海產品。

　　3、喝完酒照鏡子

　　喝酒後照鏡子，如果發現臉紅了，就要控制飲酒量。研究表明，喝酒臉紅的人不僅更易罹患食道癌，患上高血壓的風險也更高。研究發現，與不喝酒的參試者相比，喝酒臉紅的參試者每週喝酒4杯，高血壓危險翻倍;喝酒不臉紅的參試者只有每週飲酒超過8杯時，其高血壓危險才會增加。

　　4、吃頓豐盛早餐

　　研究發現，與不重視吃早餐的人相比，早餐吃到700卡路里的女性，血壓值更健康。研究證實，不吃早餐會讓心臟病危險增加27%。專家建議，好的早餐要做到“四有兩不要”，要有富含蛋白質的奶類、蛋類、豆類，澱粉類主食，蔬果和一勺堅果;不要燒烤或熏製品、油炸食品。

　　5、每天一杯甜菜根汁

　　研究指出甜菜根汁富含有益心臟健康的維生素C、維生素K、膳食纖維和多酚類物質，可以降壓降脂。不過，甜菜根糖分含量高，喝太多對血糖不利，應該適量。