胃絞痛一般是什麼原因引起
胃絞痛是一種常見的胃部疾患,有時疼痛嚴重,發作時患者難以忍受。我們要治療胃絞痛首先要弄清楚原因。下面是小編帶來的關於胃絞痛是什麼原因的內容,歡迎大家閱讀!
胃絞痛的原因
1. 胃粘膜炎性病變:進食過冷、過熱、過硬的食物,暴飲、暴食、飲用烈酒、濃茶、濃咖啡等,導致胃粘膜炎性病變。
2. 細菌感染:食物腐爛或不衛生,導致消化系統細菌感染。蔬菜、水果上的農藥殘留,大魚、大肉中的激素殘留等,導致腸內菌群失調,產生消化不良。
3. 亂服藥物:現代人誤把服用各種藥物當作身體健康的保障,其實各種藥物成分會直接破壞胃的保護組織,導致胃炎、胃潰瘍病的發生。
突然胃痛的處理方法
1、揉按腹部
兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食慾。
2、按壓中脘
用手指指面向下按壓中脘穴***位於上腹部,前正中線上,肚臍上方4橫指處***,或做圈狀按摩。反覆多次。
3、揉內關
內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指***三個手指併攏的寬度***處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。
4、點按足三裡
足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸***相當於四個手指併攏的寬度***,在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裡穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重。
預防胃部疼痛方法
1、溫度合適
飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。否則,過燙過冷的食物進入胃部之後,都會刺激胃黏膜,久而久之.易引發胃病。
2、適當飲茶
可以喝謂.崧.茶幫助改善胃病情況,修復胃黏膜,深度濡養胃部。
3、定時定量
即每日三餐定時,到了規定時間,不管肚子餓還是不餓.都應主動進食.避免過飢或過飽,使胃堅持有規律的活動。每餐還應堅持食量適度。
4、細嚼慢嚥
對食物充分咀嚼,使食物儘可能變“細”,以減輕胃的工作負擔。咀嚼的次數愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃黏膜有維護作用。
5、飲水擇時
最佳的飲水時間是早晨起床空腹時及每次進餐前一小時。餐後立即飲水會稀釋胃液,湯泡飯也會影響食物的消化。