餐後頭脹是什麼原因造成的

　　有些人在吃飯混感覺到頭脹，這是什麼原因?下面是小編精心為你整理的餐後頭脹的原因，一起來看看。

　　餐後頭脹的原因

　　外感內傷均可引起。外感多因溼熱鬱蒸所致,內傷多因肝火上逆所致。

　　常見的引起頭脹的疾病包括血壓急劇升高、感染引起發熱等會引起病人自覺頭脹、頭痛。當病人休息不好、精神壓力較大、情緒波動等情況都會引起頭脹。另外頭脹時應該警惕顱內的病變，如顱內感染、血管瘤、腦出血或其他佔位性疾病。

　　餐後頭脹的預防

　　一、 合理膳食：食用清淡食物，少吃辛辣食物。

　　二 、適量運動：進行身體鍛鍊，增強體質。

　　三 、戒菸限酒：平時不吸菸不喝酒，養成良好的習慣。

　　四 、心理平衡：保持一個良好的心態，不驕不躁。

　　五 、按時就醫：按時進行體檢，身體不適時要及時去醫院檢查。

　　餐後頭脹的鑑別診斷

　　頭重：

　　是頭部沉重的一種自覺症狀，俗稱“頭沉”。 在臨床上，頭重症常與頭痛、頭暈並見。可能是疲勞或精神狀態不好的原因。也可能是腦器質性的病變。如腦梗塞、腦瘤、腦血管畸形等。更年期綜合徵，緊張性頭痛也有上述症狀。

　　頭昏：

　　是指頭腦昏昏沉沉，頭暈，腦子不清醒，丟三落四，自我感覺工作效率越來越低下。嚴重的話頭昏眼花，眼冒金星，頭昏腦脹，頭重腳輕，常伴有煩躁，噁心，作嘔。

　　頭暈：

　　是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的症狀之一。為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦內搖晃、眼花等的感覺。對頭暈的病人，應詳細瞭解病史和作全面的體格檢查，必要時應做聽力檢查、前庭功能檢查、眼底檢查，並適當選做腦脊液檢查、頭顱或頸椎 X射性攝影、心電圖、腦電圖及顱腦CT掃描等以查出病因。

　　頭痛：

　　是臨床上最常見的症狀之一，涉及到各個科室，尤其是在神經系統疾病中多見，其病因十分複雜。發病率高，人群中幾乎90%的人一生中都有頭痛發作，有人稱頭痛是僅次於感冒的常見病，其實頭痛是一種症狀，而不是一種疾病。頭痛一般是指前面在眉毛以上，後面枕下部以上即頭顱上半部這一範圍的疼痛。