老人手抖是什麼原因

　　我們經常會看到一些上了年紀的老人會手抖，那是什麼原因呢?下面，小編為大家介紹一下，歡迎大家閱讀。

　　老年人手抖的原因：

　　正常的老年性震顫等輕微抖動，一般對生活影響不大，不需要特別治療，可以通過減少自我關注等心理調節來進行改善。有些震顫是需要服藥的，需由醫生根據震顫型別，選擇適合的藥物。

　　還有一部分震顫是需要手術的，比如帕金森病可以通過植入腦起搏器，促進大腦釋放多巴胺;或者發現大腦中的問題核團後，通過深入電極把它破壞掉，或通過電極刺激抑制異常活動，減少震顫。

　　病理性的手抖，則多與大腦功能失調有關。大腦中的椎體外系通過電訊號、化學遞質等，幫助我們精確完成動作。其中任何環節出現異常，都可出現手抖等共濟失調的症狀。常見的有原發性震顫，該病主要累及上肢和頭部，以精細動作時出現手抖為主要特點，如寫字、拿筷子、係扣子等。休息、少量飲酒後症狀可減輕。

　　帕金森病，這是一種發生於老年人的退行性疾病，以不活動時也出現震顫即“靜止性震顫”為特徵表現，活動時手抖反而減輕。

　　同時常伴有動作緩慢、肢體僵硬、平衡功能差等症狀。小腦共濟失調性震顫，這種抖動屬於“意向性震顫”，定位不準確，越接近目標震顫越明顯。

　　還有很多疾病也可以引起震顫，比如腦外傷、腦血管病、甲亢、肝性腦病、藥物、酒精中毒等。

　　老年人雙手顫抖保健方法：

　　兩手顫抖，讓不少老年人為之煩惱，吃飯、做事都會受到影響。中醫專家建議，老年人可做些手部的鍛鍊，以緩解此症狀。老年人手抖又被稱為老性震顫。其病根多在大腦。由於服細胞的衰亡，神經細胞的老化，從而導致小腦萎縮，引起協調共濟功能異常。

　　別外，由於老年人動脈感化，加之運動變少，從而導致肌肉變硬，肌力衰退，使雙手產生無法控制的抖動。老年人一旦有手抖症狀，且日益嚴重，應及時就醫做適當的檢查，以明確病因，正確治療。

　　如確定為老年性震顫，應要注意用腦衛生，加強腦的鍛鍊，可推遲腦細胞的衰老，延緩小腦萎縮的程序。其次是適量的運動，加強關節、肌肉的鍛鍊，使各關節及各肌肉群之間能相互協調運作，推遲衰老的程序。手部的運動尤其有助於健腦，搓擦兩手、手攥四指、四指攥拇指、兩手握拳輕輕相撞都是很好的方式。鍛鍊時應掌握合適的力度，可有效這到健腦防手抖。

　　以後，千萬不要覺得老人手抖是正常的了，現在大家也知道了老人手抖的原因，在生活中老人要學會保健方法，大家也需要多關心老人，他們也是弱勢群體，多給一點關愛，減少一些不必要的麻煩。