長痘痘原因是什麼

　　青春痘，多發於面部，胸口，雙上臂，背部等，一般臉上發的較紅，綠豆大小到黃豆大小，表面帶膿頭，有時伴瘙癢或者疼痛感。為什麼我們會長痘痘呢?下面是小編精心為你整理的長痘痘的原因，一起來看看。

　　長痘痘的原因

　　1、遺傳因素、激素分泌引起皮脂腺變大，進而產生過多的油脂分泌引起青春痘。

　　2、環境因素也在其中起一定作用，面部的情節做的不好也會導致青春痘的產生。

　　3、有時一些化妝品或擴膚品會阻塞毛孔，導致正常的皮脂無法排除引發青春痘。

　　4、精神緊張、工作、學習壓力可能也是一個因素，人在壓力大的時候很容易造成內分泌紊亂，促進皮脂的分泌引發青春痘。

　　5、飲食因素：使用太多刺激性的食物，如，辛辣食物或者甜食，引發青春痘

　　長痘痘的預防

　　1、每天都要用卸妝***不管有沒有化妝***並且去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔，一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭，每週使用一次去角質清潔面膜來清潔毛也。

　　2、皮脂腺分泌較旺盛的油性面板，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易長痘痘。

　　3、面板較油性的人不僅要勤洗臉，還要勤洗頭，因為頭皮的油性也容易造成髮根與臉部相接處冒出痘痘。

　　4、若外出或運動，出入髒空氣後，回到家中一定要徹底清潔面板，保持臉部清潔、乾爽。

　　5、如果臉上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妝品，有的人想以粉底來掩飾，這樣反而會造成痘痘越長越多。

　　6、沒事不要用手去碰你的臉，因為手上不但容易攜帶細菌，還會因為東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。

　　7、飲食儘量清淡，勿食辛辣口味食物，不酗酒不抽菸，不要任意吃補品，因為很多中藥如：黃芪、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物刃也是容易誘發青春痘的。

　　8、養成每日排便的習慣，多運動，作息正常，或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。

　　9、睡眠一定要充足，放鬆心情，避免肝火上升，造成荷爾蒙失調。

　　10、多喝水，多吃蔬菜和水果，也是個很好的美容方法

　　治療痘痘的方法

　　苗老人清顏祛痘液治療方法：

　　最好選用天然植物中草藥配方的祛痘產品，例如苗老人清顏祛痘液，能快速匯入面板深層，均衡面板油脂分泌，有效抑制痤瘡丙酸桿菌，清潔面板修復受損細胞，抑制和消除痤瘡根源，是真正的安全有效祛痘良藥。

　　外用蘭雪芙霖膚平康樂外治法：

　　膚平康樂由多位面板專家技術指導，經多次科研成功，富含表皮活性因子和高效面板滲透劑，適用於金黃色葡萄球菌[3] 、白色念珠菌、糠秕孢子菌、引起的毛囊炎、痤瘡，封閉性粉刺面板瘙癢等症狀面板的外用[4] ，抑殺面板表面致病菌，促進面板修復。

　　使用方法：每天早晚各一次，一天兩次。塗抹膚平康樂之前先用溫水清洗患處，任何的潔膚品***香皂、洗面奶等***和護膚品都是不可以使用的。塗抹的時候，用量也不可以過多，一小點，用手按摩揉搓3-5分鐘左右，患處沒有油膩感。持續使用20天左右，可以看到明顯效果。

　　頭皮毛囊炎外用時：洗髮時要將適量膚平康樂加入洗髮水中一起使用，洗頭髮不宜過勤，一般隔日一次。

　　面部毛囊炎：病程時間在半年之內，用1個療程膚平康樂即可徹底消除;病程時間超過半年以上，用1~2個療程即可。

　　頭部毛囊炎：使用療程和麵部毛囊炎的使用療程基本相同，建議頭髮剪短，否則影響吸收，用量需加大，需要用2~3個療程。

　　背部毛囊炎***或胸部毛囊炎***的患者：病程時間在半年之內，用2個療程即可徹底消除;病程時間超過半年以上，需要用2~3個療程。

　　毛囊炎屬於慢性病，治療需要外用加內服的方法來綜合性的來進行治療，建議先服用一個星期的羅紅黴素***此藥屬於抗生素，建議在藥師的指導下服用***，外用膚平康樂來進行治療，還有，羅紅黴素服用一個星期就停用，之後改為服用轉移因子一個月。基本上一個月就可以徹底的康復。