出長氣的原因是什麼

　　一般來說出長氣是由於呼吸道受阻，吸氣和呼氣比較困難，人感覺到胸悶，難受，這是現代人一般都有的症狀。下面小編為大家介紹出長氣的原因，希望對大家有幫助。

　　出長氣的原因

　　一、功能性胸悶***即無器質性病變的胸悶***：在門窗密閉、空氣不流通的房間內逗留較長時間，或遇到某些不愉快的事情，甚至與別人發生口角、爭執，或處於氣壓偏低的氣候中，往往會產生胸悶、疲勞的感覺。經過短時間的休息、開窗通風或到室外呼吸新鮮空氣、思想放鬆、調節情緒，很快就能恢復正常。像這一類的胸悶可以說是功能性的胸悶，不必緊張、也不必治療。

　　二、病理性胸悶***即有器質性病變的胸悶***：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由於身體內某些器官發生疾病而引起的，即病理性的胸悶。

　　1.呼吸道受阻：氣管支氣管內長腫瘤、氣管狹窄，氣管受外壓

　　2.肺部疾病：肺氣腫、支氣管炎、哮喘、肺不張、肺梗塞、氣胸

　　出長氣的治療方法

　　1.精神心理治療：即調整心態、放鬆精神、消除顧慮，培養樂觀豁達的性格，保持良好情緒，良好的情緒有利於神經系統與各器官、系統的協調統一，使機體的生理代謝處於最佳狀態，從而反饋性地增強大腦細胞的活力，改善神經功能。

　　2.體質鍛鍊：體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，

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　　另外，運動能明顯改變人的情緒，堅持長期鍛鍊，能增強體質、心血管功能改善，自主神經的調節功能增強，使植物神經功能恢復。

　　3.藥物治療： 有心悸、胸悶、易汗、喜長出氣等β-受體高敏症狀者，可用安2.5mg、心得安10mg 口服***或氨醯心安12 .5~25mg 1~2次/日***。

　　4.物理治療：引起胸悶的原因很多，其中就有頸椎病所引起的胸悶。可以利用愛諾康中藥枕治療頸椎病，從而是胸悶得到治療。